Активно худеть я начала почти 4 месяца назад, за это время удалось избавиться практически от 20 кг, на данный момент процесс еще запущен.
Как я уже рассказывала, в определенный момент я приняла решение взять себя в руки, а так как размеры были уже необъятные, сделать это было не просто. Чудо произошло и у меня начало получатся, но какие мысли меня посещали на моем пути...
Первое время казалось, что система питания без углеводов не может работать, ведь как можно похудеть употребляя майонез, жирное мясо, колбасы и все в таком роде? Но я смотрела на результаты тех, кто уже избавился от лишнего веса при таком питании и понимала – это работает.Первые килограммы ушли так быстро, что я даже и заметить не успела, но тут все объяснимо – ушла вода.
Спустя первые две недели я смогла убедиться на личном опыте, что вес уходит, а так как лишних килограмм много, то и вес скидывается легко.
На фоне моих 100+ кг, визуально результаты стали заметны после сброса 10 кг, по одежде потерянные кг ощущались гораздо раньше.
На 2-3 месяц я уже даже мысли не допускала, чтобы сойти с дистанции, я радовалась как ребенок игрушке, что я худею, ведь я смогла.
Сейчас, когда прошло 4 месяца с момента отказа от мучного, сладкого, круп, а за плечами минус чуть менее 20 кг, я крайне горжусь собой, наверно, только похудевший человек может понять какие эмоции я испытываю.
Конечно пришлось практически полностью сменить гардероб, вся старая одежда висит мешком, но ведь это и есть то самое замечательное, когда огромные мешки (они же платья, туники, свитера) можно спрятать с глаз долой и открыть для себя новые магазины для покупки одежды, с уже совершенно другой размерной сеткой.
Начиная свою борьбу с лишним весом, никогда не отступайте от своей цели, не поддавайтесь на уговоры "съесть кусочек, ведь от одного ничего страшного не будет". Будет, и это вы должны четко осознавать.
Всем худеющим удачи, терпения и смены гардероба!
