В нашей жизни есть вещи, на которые повлиять мы не можем.
Например, отменили рейс, очередь в кафе, перепалка других людей. И хотя повлиять на них нет возможности, но они могут нарушить душевный покой.
Отпустите их как можно скорей.
Вашей любимой фразой должна стать фраза - "Все так, как и должно быть!". Эта фраза сообщает миру, что вы полностью принимаете данную ситуацию. Вы оставляете позади все заботы и стрессы и готовы двигаться дальше. Вы не тратите свою энергию на то, что не можете изменить. И как только вы сделаете это вам станет проще смотреть на все и станете более позитивным.
Единственное, что ты можешь контролировать - это ты сам. Ты можешь брать на себя ответственность за твои решения, за твое отношение к ситуации, реакции на ситуацию. Так что научись отпускать эти 7 вещей в жизни, только потому, что ты не можешь на них повлиять.
1. Погода.
Вы можете проснуться от стука дождя в окно или увидеть выпавший неожиданно снег. Ваши планы могут быть нарушены из за этого. Вы будете разочарованы и начнете жаловаться на жизнь. Но не позволяйте этому чувству задержаться весь день, потому что погода вне вашего контроля!
Просто попытайтесь найти светлую сторону в пасмурный день. Ведь дождь в какой то момент кончиться))
2. Дорожное движение.
В какой то момент вы можете попасть в пробку на дороге. Вы можете, выходя из дома, проложить путь без пробок. Но все же от попадания в пробку ни кто не застрахован. не поддавайтесь стрессу. Правда в том, что ожидание это плохо, но ваши мысли могут сделать нахождение в пробке лучше)) Рано или поздно вы доберетесь туда, куда направлялись.
3. Прошлое.
Прошлое, это прошлое, его не изменить, оно ушло на всегда. Вы можете только извлечь урок из ситуации в прошлом, но поменять уже ни чего не сможете. Вы можете вспоминать моменты из прошлого, они будут вас подпитывать в будущем. Это нормально. Просто убедитесь, что вы делаете для себя все самое лучшее в настоящий момент.
4. Будущее.
Будущее, как и прошлое, вне вашего контроля. Вы можете составить план на 5 лет, распланировать каждый свой шаг. Но в жизни случаются неожиданности, вам не подконтрольные.
Научитесь отпускать мысли о будущем, сосредоточьтесь на настоящем, на том, где вы находитесь в данный момент.
Подписывайтесь на канал и мы будем писать для вас еще очень много полезной информации.
Не забывайте ставить лайк)))
