Почему многим людям особенно взрослым так сложно запомнить ритм ? Есть несколько обстоятельств, которые могут удерживать нас или препятствовать нам, когда мы пытаемся научиться танцевать.
Препятствие #1 Самосознание
Большинство людей слышали поговорку: "танцуйте так, будто никто не смотрит...". В человеческой природе не любят выглядеть глупо. Когда мы учимся чему-то новому, мы нелюбим, когда на нас смотрят. Поэтому важно сконцентрироваться на движениях, а не на том как мы со стороны выглядим.
Препятствие #2 - Мышечная Память
Другое препятствие, которая сдерживает взрослых, - это сопротивление изменениям. У всех нас есть модели движения, которые мы выучили в детстве (мышечная память).
Ваше тело любит делать повторяющиеся движения, которые оно уже знает. Танец требует, чтобы вы двигали руками и ногами странными и необычными способами. Ваши глаза могут наблюдать, и ваш мозг может понимать, но ему может потребоваться некоторое время, чтобы направить ваши конечности на интерпретацию этих новых и незнакомых движений.
Препятствие №3-Не Тот Учитель
Если вы пытались научиться танцевать и потерпели неудачу, не сдавайтесь слишком быстро.
В танце, как и в любом другом мастерстве, есть хорошие учителя и плохие учителя. Кто-то может быть фантастическим танцором, но бедарным учителем, и наоборот. Например, Марго Фонтейн была одной из величайших танцовщиц в мире, но она не могла преподавать. А Нинетт де Валуа никогда не была великой танцовщицей, но ее балетные классы были одними из лучших.
Ноэто не значит, что учитель некомпетентен. У разных людей разные способы обучения, и, возможно, стиль учителя вам не подошел. Хороший учитель должен уметь адаптировать свои методы обучения к студенту, но это не всегда так.
Препятствие №4 - Неправильный танец
Еще одно препятствие в том, что вы выбрали стиль танца, который вам не подошел, или был слишком техническим. Если вы никогда раньше не танцевали, сложные ритмы и быстрая работа ног фламенко будут слишком сложной задачей в качестве первого танцевального стиля. Если вы непреклонны, тогда начините с балета- йоги или пилатеса, чтобы ваше тело привыкло к новым требованиям. Хорошей отправной точкой для новичков являются бальные танцы, Латинские танцы, свинг или современный джайв.
Вам не нужно приводить своего партнера - большинство школ имеют партнеров, поэтому вы не будете чувствовать себя обделенным. Для женщин танец живота является хорошим началом, так как движения танца достаточно простые.
Препятствие #5 - Ритм
Отсутствие ритма на сегодняшний день является самым большим препятствием для обучения танцам, но это преодолимо.
Ритму можно научиться. Однако, пытаясь научиться контролировать время и освоить танцевальные шаги, одновременно, сразу не получится! Если у вас нет ритма, легче сначала решить эту проблему, а затем перейти к танцам, когда вы научитесь чувствовать ритм.
Рок-н-ролл, современный джайв или свинг танцуются под музыку с сильным ритмом. Если у вас есть друг с хорошим чувством ритма, попросите его чтобы он хлопал под музыку. Если у вас нет терпения для всего этого и вы хотите сразу начать танцевать, выберите стиль с легкими шагами и простой музыкой. Латинские танцы, сальса, ча-ча, румба очень сложны для новичков, потому что шаги должны быть синхронизированны, и это самый сложный тип ритма, если вы не ритмичны.
Танец- очень полезное и приятное хобби. Будьте терпеливы с самим собой.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ❤️ Это очень важно ✔️
Наш сайт : TANCOR (Танцор) | Все о танца
