Каждому человеку нужно задуматься о посещении бассейна,потому что плаванье очень хорошо влияет на здоровье человека,а это самое главное.
Итак,10 причин почему стоит начать посещать бассейн:
1.Избавление от лишнего веса.
2.Восстановление после травм.
3.Развитие подвижности суставов.
4.Улучшение мышечного тонуса.
5.Уравновешивание работы нервной системы.
6.Снижение влияния стресса на организм.
7.Укрепление сердечно-сосудистой системы.
8.Улучшение состояния позвоночника.
9.Улучшение работы дыхательной системы.
10.Укрепление иммунной системы.
Каждый человек индивидуален,поэтому нужно проконсультироваться с врачом.
