Найти в Дзене
Увы, мы живём по Фрейду
Моё первое психологическое образование – классический психоаналитик, то есть фрейдизм. И в первые годы учёбы у меня периодически возникало ощущение, что человечество – это, простите, довольно печальная биологическая затея. Мы изучали вытеснение, перверсии, инфантильные защиты, травмы, ранние фиксации – и картина мира получалась примерно такая: человек, конечно, носит пальто, читает книги и иногда рассуждает о духовности, но внутри всё равно сидит обезьяна, которой кроме как поесть, поспать, совокупиться и иногда подраться с родичами для разнообразия, ничего не надо...
3 дня назад
Когда начинает шатать даже самых сильных
Она – человек, которым я искренне восхищаюсь все годы нашей дружбы, а это уже лет 20. Она – самый настоящий стойкий оловянный солдатик. Ее детство и юность были такими, что и в российском артхаусе не покажут. Но она выстояла. У нее два образования, трое детей, хороший второй брак, бизнес, который устоял даже в наших реалиях. И она сумела не превратиться в бой-бабу. Лиля умеет дружить, любить и восхищаться красотой жизни. И вот она говорит мне спокойным голосом, почти буднично: «Саш, ты ведь как-то говорила, что дебют невроза происходит почти всегда в юности...
1 неделю назад
Торговцы апокалипсисом: почему нас так легко убедить, что всё кончено
Недавно я слегка приболела. Ничего серьёзного, просто тот самый режим, когда тело просит паузы, а психика становится чуть более уязвимой и податливой. И я позволила себе мелкое моральное падение, за что искренне себя простила, - залипла в ленту. Просто лежала и бездумно листала рилзы, дав себе отпуск от мыслей. Пусть себе погуляют, проветрятся. Сначала я листала всякую «бугагашеньку» и милоту, а потом какой-то леший меня попутал. Нечаянно вместо свайпа вверх я, видимо, лайкнула что-то околополитическое...
202 читали · 3 недели назад
Фрейя и Фрейр: архетипы желания и закона
Я уже писала о том, как богиня Фрейя закончила первую в мире войну в скандинавской саге (ссылка будет в конце). А сегодня хочу рассказать о том, кем же была Богиня до начала «официальной истории», которую «переписали» пришедшие с юго-востока властолюбивые и воинственные Асы. В этой версии Фрейя предстает дочерью Ньёрда – океана, сестрой Фрейра – бога изобильного урожая и заложницей, пришедшей в Асгард ради прекращения войны. В этой истории она уже вписана в порядок Асов, хотя по-прежнему сохраняет...
193 читали · 1 месяц назад
Богиня Фрейя: та, что закончила первую в мире войну
Читатель, конечно, знает, что миф - это отнюдь не сказка, не беллетристика, не нон-фикшн и не хроника. Миф - это всё вместе. В нем живёт архетип - вечная драма человеческой души, о которой говорит Юнг. В нем звучит поэтическое воображение народа, создающее богов, великанов и героев. И в нем же, если присмотреться внимательнее, хранится память о реальных событиях - о войнах, переселениях, великих исторических переменах в мире людей. NB: Ведь если бы не было мифов об Одиссее и Ахилле, мир бы никогда не узнал о Троянской войне, археологи не нашли бы реальную Трою...
317 читали · 1 месяц назад
Мужчины, дорогие, замечательные, восхитительные! Поздравляю вас! И очень вас прошу: несмотря на всю современную путаницу вокруг мужского и женского, оставайтесь, пожалуйста, теми, кто вы есть: Защитниками, охотниками, добытчиками, победителями - теми, кем вас создали Боги и природа. И я сейчас говорю не только о реальных сражениях и, тем более, не только о добыче материальных благ. Завоёвывайте, охотьтесь, добывайте лучшее и лучших. Завоёвывайте лучших женщин, добивайтесь воплощения самых смелых, самых дерзких своих мечтаний и планов. А мы будем вами восхищаться. И, положа руку на сердце, вы ведь всё и делаете для того, чтобы женщина вами восхищалась. И, пожалуйста, продолжайте. Так задумано природой. А мы просто будем счастливы, будем благодарить вас и делать вас счастливыми тоже.
2 месяца назад
Невроз – острый и хронический: сирена и фоновый шум
Слово «невроз» чаще воспринимается, как некое острое состояние: тревожное расстройство, панические атаки, депрессия, генерализованная тревога, фобии и т.д. То есть, это диагноз, острая форма, невротическое расстройство - когда человека накрывает уже с головой. Когда накрывает так, что он уже не может работать, спать, дышать, жить спокойно. Это очень неприятно - мягко говоря, но и это не конец света. В какой-то мере это даже благословление, ведь когда плохо настолько, уже нет возможности откладывать проблемы, которые привели к этому состоянию...
2 месяца назад
Почему нам на самом деле страшно отпускать страдание и боль
Я часто вспоминаю одну историю из своей терапевтической практики. Это было давно, ещё в те времена, когда я принимала клиентов только оффлайн. Ко мне пришёл человек со страшными мигренями с аурой. Они сопровождали его почти постоянно - иногда с утра до вечера, иногда аура отступала, и тогда оставалась просто мигрень. Он прошёл все возможные медицинские обследования: МРТ, анализы, какие-то сложные высокотехнологичные исследования, названия которых я даже не запомнила. Физиологически он был полностью здоров...
231 читали · 3 месяца назад
Архетип Стража Порога: глубинный смысл тревожных состояний
О какой бы тревоге не шла речь: – о пиковой, как при панической атаке; – о фоновой, когда ты вроде нормально функционируешь, но она все время стоит за спиной и нашептывает пугающие прогнозы, чуть сковывает мышцы и т.д.; – о ситуативной, например, перед важной встречей, – Она всегда говорит о том, что ты стоишь на пороге серьезных (как минимум для твоего нынешнего восприятия) перемен. Это такая революция в одной конкретной жизни, когда, как по классике, «верхи по-старому не могут, а низы не хотят»...
734 читали · 3 месяца назад
Откуда берутся скука, лень и усталость или куда уходить радость жизни
Недавно я писала о Золотой Тени. Это та часть психики, куда мы, в отличии от «классической» юнгианской Тени вытесняем не то, что наша психика считает «плохим», недопустимым, а, напротив, все то, что что восхищает, радует, манит, изумляет — всё самое живое, поразительное, вожделенное, сияющее и вдохновляющее. Всё то, что Эго по каким-то причинам не может себе присвоить: «Я недостаточно хорош для этого», «Мне рано», «Я не справлюсь с таким», «Это не для таких, как я». И тогда то, что могло бы стать нашей опорой, нашим талантом, нашим счастьем и гордостью, — отправляется в ссылку...
1772 читали · 5 месяцев назад
Чувство несправедливости - душевная "порча"
Есть в человеческой психике один простой закон: чем проще переживание, тем оно короче; чем оно сложнее, глубже и многослойнее — тем дольше живёт внутри и тем сильнее влияет на судьбу. И если эмоции и аффекты — это волны и вспышки на поверхности внутреннего моря, то чувства — это погода души, климат, который тянется месяцами, годами, иногда — целыми эпохами человеческой жизни. Чтобы понять природу чувства несправедливости — того самого тихого, но разрушительного внутреннего злокачественного узелка,...
3689 читали · 5 месяцев назад
Золотая Тень: как использовать зависть во благо
За свой 17-летний опыт работы аналитическим психологом я заметила невероятную вещь: людям гораздо легче принять свою темную теневую сторону – свои, как они считают, минусы и недостатки, чем достоинства. Со своими талантами и достоинствами люди борются куда сильнее, чем с изъянами, слабостями и несовершенством. Ощущение внутреннего благородства потрясает гораздо больше, чем осознание своей никчемности. Слабость худо-бедно прощается, сила — нет. Бездарность, леность уютнее таланта, потому что не требует ответственности...
2456 читали · 6 месяцев назад