Мария | 365 дней заботы

Поддержите автораПеревод на любую сумму

В 2025 году я... пока обошлась без традиционного списка целей и желаний. Хочу в этом году сосредоточиться на процессах, а не на результатах. Уж слишком меня иногда расстраивает картинка ожидание/реальность. Поэтому установила себе один дисциплинирующий и поддерживающий челлендж: 👟300 ТРЕНИРОВОК В ГОД 👟 Тренировкой буду считать любой спортивный подход от 10 минут. Поскольку мне сложно смотреть постоянно на одного и того же тренера (разве что офлайн), буду выбирать разные программы в зависимости от собственного состояния и инвентаря. Планирую отчитаться в комментах и покидать ссылки на youtube (знаю, что не у всех работает, но уж простите)

7 месяцев назад

Мария | 365 дней заботы

Мои лучшие материалы для Дзен для родителей и не только 🥂

7 месяцев назад

Мария | 365 дней заботы

Должна признаться: о будущем на Дзен

6 месяцев назад

С ребенком за границей

Все подборки

Запретить все! Чем мешают мои разговоры с бабушкой по WhatsApp?

2007 год, девятый класс. Приходим на будничный урок информатики, и застаем преподавателя в огромном воодушевлении. Он говорит: к нам пришел новый мир, сегодня мы будем с ним знакомиться. Оказалось, препод обнаружил для себя vkontakte, и решил непременно зарегистрировать всех своих учеников. Задание было: зарегистрироваться, найти его и добавить в друзья. Для меня это был переломный момент. Хотя к тому моменту у меня был профиль на myspace, доступ в соцсеть, где уже есть твои одноклассники — это не одно и то же...

2 недели назад

Вернулись домой и мощно взялись за здоровье

Этим летом мы всей семьей съездили в отпуск и вернулись прямиком в Петербург. И, как водится, начали гонку эмигранта по врачам, из поездки сын привез несколько сюрпризов. И знаете что? Лето — идеальное время, чтобы по всем врачам пройти в поликлинике. Мы буквально за неделю успели сдать все анализы, сходить на УЗИ, к неврологу и урологу, а на вторую неделю оставили гастроэнтеролога и хирурга. Осталось записаться к ЛОРу — хочу проверить аденоиды. Ну и плановый визит к стоматологу, это уже платно...

1 месяц назад

1-на-1 со своим же ребенком: и почему это так сложно?

Сижу в маке на берегу Адриатического моря и сегодня, впервые за последний месяц, дышу свободнее. Сегодня я встречаюсь с мамой и мужем — вот так, в один день. Весь прошлый месяц я провела тет-а-тет с моим 4-леткой. Если честно, это было чертовски сложно! Хотя, если я прочитаю эти строчки лет через 10, они покажутся ерундой. Весь негатив и усталость выливается друг на друга. Некому прийти на помощь, подхватить истерику, обнять тебя. Приходится самой заботиться не только о ребенке, но и о себе — я все время что-то упускаю из виду...

2 месяца назад

Судя по посещаемости последних недель, трафика на Дзене никакого больше нет и не будет. Низкий поклон мейл.ру за очередную разрушенную площадку. Я не могу сказать, что ухожу — Дзен всегда был моей экспериментальной площадкой, но обещать регулярный выход публикаций не стану. Чтобы не теряться 🎯Идеи для детей собираю здесь: htt.me/...are 🎯О жизни рассказываю здесь: ht.me/...ark

3 месяца назад

Став родителем, слежу за городскими событиями

Был на прошлых выходных у нас День защиты детей. Пока все выбирали площадку поинтересней в Будапеште (а выбрать было из чего), мы оторвались у себя в городе 🔥 Была бы я ребенком, я бы в мостовую вцепилась, но оттуда не ушла. Марк пытался, но на второй день меня не хватило. А ещё они катались с горки в ящиках 😉 😍 Половину игр, я понимаю, вытащили из Музея игрушек...

3 месяца назад

Хотела бы, чтобы все поняли эту историю

Я была 10-классницей. Моя учительница по-английскому — очень необычная и интересная женщина — фанатела от писательницы Маргарет Этвуд. И на мой день рождения она решила подарить книгу. Как сейчас помню, книга была в красной обложке, на ней — женщина в красном платье и чепчике с подносом. Может быть вы уже догадались, это был «Рассказ служанки». Прочитать тогда ее мне не довелось: учебный год был занят на 100% учебой и спортом. Зато книга попала в руки моей маме, она ее быстренько унесла на работу...

3 месяца назад

Инстамамы vs Реальность

Наткнулась на интересную мысль, решила записать. Обобщая: Основное сообщение западного маркетинга: мы сделаем твою жизнь комфортной. У нас — ты все делаешь неправильно. И, кстати, да! Ненаучно. Несовременно. Неуважительно. Нанесешь травму. Вырастишь ромашку. Он неправильно говорит. Не то ест. Слишком кричит. Слишком молчит. Я реально не замечала, сколько же коричневой субстанции вываливается на матерей не просто в семьях (это и ежу понятно), а в соцсетях, в рекламе. Это бесконечный водопад негативных эмоций, расшатывающих и так не слишком стабильную психику родителей...

3 месяца назад

Что делать, чтобы вас дочитывали или досматривали

Хотите интересный факт? Средняя концентрация при взаимодействии с контентом упала до 6,3 секунд (исследование 2024). ШЕСТЬ СЕКУНД!!! В таком мире если ты не добавишь крючки (хуки) — будешь вести мертвый блог (мало ли таких на Дзен). Я много учусь в последнее время, чего конспектам пропадать? В этом материале собрала эффективные практики работы со вниманием из разных областей — взяла на заметку и, уверена, вам пригодится. Я в прошлом контент-мейкер и журналист, но в этом блоге я больше пишу об опыте жизни за границей с маленьким ребенком...

3 месяца назад

Подошли бы к человеку, говорящему на русском за границей?

Представьте себя на моем месте: вы в чужом городе, где вокруг говорят на абсолютно инопланетном языке и с вероятностью 99% нет соотечественников. Сегодня девочка лет 9 и на 2 головы выше все бегала за моим малолеткой (4 года). Я все не могла понять, чем он ей приглянулся: обычно школьники игнорируют малышей. Потом она нашла компанию венгров по возрасту, и вполне сносно с ними общалась. «Странно как-то», — подумала я. А потом откуда-то сзади донеслось: — Я вижу, тут брат с сестрой. Играй, дочь! И сразу все встало на свои места...

3 месяца назад

Первый утренник: вау, он не сбежал!

Вчера в саду был первый открытый утренник за год — окончание учебного года. Да, все праздники для малышей прошли в закрытом формате: от встречи с местным Дедом Морозом — Микулашем (он же Св. Николай) до 8 марта. Никаких стихов и песен на дом, никаких поделок, никаких домашних заданий. В общем, я желуди в ночи с воскресенья на понедельник не собирала 😁 Напомню, мы живем за рубежом. Моему сыну 4 и он ходит в венгероязычный детский сад P.S. Фото не буду выкладывать, т.к. снять его без детей было сло Во-первых, попросили родителей забрать детей пораньше, до обеда...

3 месяца назад

Сократили сад на 2 часа — наблюдаю за ребенком дальше

Вчера в слезах приняла решение не оставлять сына на сон в детском саду. Причины уже описывала мельком. С выхода с каникул не было и дня, чтобы он пришел без мокрых вещей... При этом дома и во всех наших многочисленных поездках такого не было. Воспитатели начали говорить о том, что он болеет. Но ребенок объясняет, что он боится воспитателей: у одного из его друзей с ними конфликт. Во что это выливается, остается только гадать. Моего ребенка окутал такой страх, что он боится буквально выйти из комнаты в туалет сам, не то чтобы просить...

3 месяца назад

Кого читаю — от души и без отписок

На днях сделала себе с gpt марафон по искусству креатора, и одним из заданий было разобрать 3-5 блогов, которые я читаю. Я, честно говоря, немного зависла, потому что потребляемый мной контент состоит преимущественно из общественно-политических и профессиональных медиа. И как таковые личные блоги я читаю редко. Но такие тоже есть, хоть и ссылки на часть из них ставить нельзя 😁 Мы бы сказали, что Оля — актер озвучания. До недавнего времени она подробно рассказывала о своей жизни: обустройство дома, отношения с сыном и его взросление, жизнь после развода, свиданки там всякие...

3 месяца назад

Скрыли публикацию

1,0×