Найти в Дзене
2 дня назад

У многих спортсменов сезон соревнований еще не окончен, как пора начинать подготовку к новому, весеннему сезону. Приглашаю на сопровождение к нам в команду @vmash_team ❤️ Что входит в программу: 💡Тренировочной план: постановка техники, подбор тренировок под ваши антропометрические особенности, возможность тренироваться онлайн или офлайн мск. 💡Индивидуальный план питания и ежедневный контроль 💡Помощь в подборе бадов 💡Постановка позирования онлайн или офлайн мск. 💡Тренировки по растяжке 💡Псих поддержка 💡Помощь в подборе образа 💡Макияж и прическа 💡За ручку до сцены и обратно . Для кого: Для опытных атлетов, для начинающих. . Категории: Фитнес стиль, фитнес эстетический, фитнес эстетический спорт, Велнес, бодифитнес, фит модель, фит ангел, бикини, бикини модель, менс физик, класик физик, бодибилдинг . Федерации все . Пиши в директ @vikabonmo

1 месяц назад

🔥 Сила, дисциплина и результат — всё это на сцене

! 💪🏆 У нас сразу несколько ярких событий для всех, кто живёт фитнесом и бодибилдингом: 📍 11 октября 2026 — Москва Grand Prix Inferno ⭐ RECKFUL NBC STARS — сезон 2 Турнир для новичков — отличный шанс заявить о себе! 📍 25 октября 2026 NBC 15 — Bodybuilding...

1 месяц назад

🏆 Наш тренер Ян — чемпион

! Этой осенью Ян занял 1-е место на турнире NBC в Москве в категории Men’s Physique — юниоры 💪🔥 В VMash Team мы готовим победителей — и их у нас уже немало! Хочешь стать следующим? Приходи на тренировку...

3 месяца назад

🏋️ ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ — ТРЕНИРУЙ НЕ ТОЛЬКО ХАРАКТЕР, НО И МЫШЦЫ

Это инвестиция в качество жизни и здоровое старение. С возрастом мы постепенно теряем мышечную массу и силу. А регулярные силовые тренировки помогают этому противостоять: поддерживают мышцы и кости, улучшают чувствительность к инсулину, помогают контролировать вес и сохранять способность нормально двигаться в зрелом возрасте. 💪 ❤️ А теперь про сердце и сосуды. Фастфуд сам по себе не «засоряет сосуды» после одного бургера...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент