У многих спортсменов сезон соревнований еще не окончен, как пора начинать подготовку к новому, весеннему сезону. Приглашаю на сопровождение к нам в команду @vmash_team ❤️ Что входит в программу: 💡Тренировочной план: постановка техники, подбор тренировок под ваши антропометрические особенности, возможность тренироваться онлайн или офлайн мск. 💡Индивидуальный план питания и ежедневный контроль 💡Помощь в подборе бадов 💡Постановка позирования онлайн или офлайн мск. 💡Тренировки по растяжке 💡Псих поддержка 💡Помощь в подборе образа 💡Макияж и прическа 💡За ручку до сцены и обратно . Для кого: Для опытных атлетов, для начинающих. . Категории: Фитнес стиль, фитнес эстетический, фитнес эстетический спорт, Велнес, бодифитнес, фит модель, фит ангел, бикини, бикини модель, менс физик, класик физик, бодибилдинг . Федерации все . Пиши в директ @vikabonmo
MaxiGym
103
подписчика
Юмор , Фитнес, тренировки, правильное питание, здоровье, красота. Помогу построить фигуру мечты! Без воды ! Показываю и доказываю делом !
Юмор , Фитнес, тренировки, правильное питание, здоровье, красота. Помогу построить фигуру мечты! Без воды ! Показываю и доказываю делом !
2 дня назад
1 месяц назад
🔥 Сила, дисциплина и результат — всё это на сцене
! 💪🏆 У нас сразу несколько ярких событий для всех, кто живёт фитнесом и бодибилдингом: 📍 11 октября 2026 — Москва Grand Prix Inferno ⭐ RECKFUL NBC STARS — сезон 2 Турнир для новичков — отличный шанс заявить о себе! 📍 25 октября 2026 NBC 15 — Bodybuilding...
3 месяца назад
🏋️ ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ — ТРЕНИРУЙ НЕ ТОЛЬКО ХАРАКТЕР, НО И МЫШЦЫ
Это инвестиция в качество жизни и здоровое старение. С возрастом мы постепенно теряем мышечную массу и силу. А регулярные силовые тренировки помогают этому противостоять: поддерживают мышцы и кости, улучшают чувствительность к инсулину, помогают контролировать вес и сохранять способность нормально двигаться в зрелом возрасте. 💪 ❤️ А теперь про сердце и сосуды. Фастфуд сам по себе не «засоряет сосуды» после одного бургера...
