Всё о ваших зубах

Для стоматолога бинокуляры — незаменимый инструмент, с помощью которого видимость повышается в несколько раз. Это очки, благодаря которым картинка более глубокая и объемная. Объект увеличивается, изображение становится четким из-за глубины поля зрения. В стоматологии такие очки настраиваются на разные уровни увеличения, в зависимости от задачи. Важно, что они оставляют руки врача свободными для работы. Видимость играет ключевую роль, когда врач работает с зубными каналами. Использование бинокуляров повышает точность диагностики и лечения...

Существует интересная зависимость: люди, которые не имеют проблем со сном, правильно питаются (и наоборот). Наш нутрициолог объясняет, почему фастфуд и переработанные продукты — «сообщники» бессонницы. Ученые доказали, что положительное влияние на сон оказывают продукты с высоким содержанием L-триптофана и клетчатки. L-триптофан — амаминокислота, которая по праву называется незаменимой. Организмом она не синтезируется, а поступает с пищей, после чего преобразуется в серотонин (гормон удовольствия) и мелатонин (гормон сна, являющийся также мощным антиоксидантом)...

Виниры — одно из самых популярных решений, чтобы зубы выглядели идеально. Но существует множество мифов, которые сбивают с толку тех, кто задумывается о такой процедуре. Этот миф довольно распространенный. Многие считают, что когда стоят виниры, зубы выглядят искусственными, и их нельзя отличить от пластика или фарфора. Виниры — это не зубы в прямом понимании, а тонкие накладки, которые устанавливаются на поверхность зубов, чтобы скрыть дефекты. Они заменяют только внешнюю часть, сохраняя натуральную структуру внутри...

Искусственные подсластители вызывают массу споров. Одни считают их вредными, другие — полезной заменой сахару. Давно пора разобраться, что правда, а что — мифы. Это вещества, создающие сладкий вкус без калорий. Они в сотни раз слаще сахара, поэтому нужны в микродозах. Подсластители не вызывают инсулиновый выброс — организм не воспринимает их как углеводы. Основные виды: О том , что еще входит в состав пасты, читайте в статье «Что означают полоски на зубной пасте: мифы и правда». Как и везде, использование подсластителей нельзя пускать на самотек и превышать их количество в рационе...

Когда речь идет о протезировании зубов или установке виниров и коронок, важно учитывать каждый нюанс. Красота улыбки зависит от множества факторов. Половые различия в строении зубочелюстной системы тоже играют роль во время протезирования. Неспециалист едва ли понимает, что такое резцовая линия. Это невидимая линия, которая соединяет верхние резцы и клыки. Контур ее решает многое. У женщин он более плавный, изгибается так, что напоминает контур нижней губы — это делает улыбку мягкой и естественной...

Представьте себе фантастический сюжет: добропорядочный господин из 19 века попал в наше время, и у него, как назло, разболелся зуб. Приходит такой «попаданец» в стоматологическую клинику, а там — о боже! — почти все врачи женского пола! Разве такое возможно?! Да-да, полтора века назад прекрасным дамам в профессиональной медицине места не было... Они могли рассчитывать разве что на роль сестры милосердия. Сегодня, накануне, 8 Марта, мы хотим рассказать о смелой и талантливой американке Люси Хоббс Тейлор — первой в мире женщине, получившей докторскую степень в области стоматологии...

Милые дамы, накануне 8 Марта нам особенно хочется выглядеть восхитительно и чувствовать себя «на все сто». Может, вы удивитесь, но хорошие зубы — это не только красивая улыбка, но и здоровье организма в целом. Давайте разберемся, какая здесь взаимосвязь, и почему именно прекрасной половине человечества стоит уделять внимание состоянию зубов и десен. После ряда исследований ученые назвали пять факторов, которые напрямую связаны со здоровьем зубов и десен у женщин. Плохое состояние зубов и пародонта (окружающих тканей) может привести к инфицированию различных систем и органов...

Вряд ли кто-то рискнет оспорить аксиому, что правильное питание — залог здоровой, долгой жизни. Но дело в том, что универсального, подходящего для всех рецепта просто не существует. Исследователи, работающие в области нутрициологии, лишь дают рекомендации, которых очень желательно придерживаться. Остановимся на актуальных. Много веков назад люди заметили, что определенные продукты питания помогают заболевшим выздороветь, а здоровым — отлично себя чувствовать. Современные исследователи подчеркивают,...

Многие боятся лечить кариес из-за бормашины. Но что, если кариес можно убрать без сверления? Современная стоматология предлагает метод инфильтрации ICON — щадящий способ борьбы с кариесом на ранних стадиях. Метод использует специальный композитный материал для лечения начального кариеса без сверления. Это жидкий полимер, который проникает в поры эмали, заполняет их и предотвращает дальнейшее разрушение зуба. После того как его нанесли, он затвердевает под специальной лампой, укрепляя зуб и останавливая развитие кариеса...

Очередной раз, когда чистили зубы, увидели розовую пену во рту? И не обратили внимание. Мало ли что. Может, щетка слишком жесткая или сильно нажали. Но кровоточивость десен – это сигнал, от которого не стоит отмахиваться. Если при чистке зубов или во время еды появляется кровь, значит, пора разобраться в причинах и найти решение. Вот несколько основных: Если заметили, что десны кровоточат, подумайте о своем питании. Ешьте продукты, в которых много витамина C и К. Первый укрепляет сосуды, второй отвечает за свертываемость крови...

Чтобы наши зубы оставались крепкими, им нужны определенные вещества. Фитиновая кислота мешает организму их усваивать. Это такие минералы, как: Фитиновая кислота в связке с ними образует нерастворимые в воде комплексы – фитаты. Они не могут перевариться в желудке и абсорбироваться в кишечнике. И просто не попадают в кровь и в зубные ткани, где так необходимы. Важно контролировать количество этой кислоты в рационе, использовать замачивание или ферментацию продуктов, чтобы минимизировать ее влияние на усвоение важных минералов...

Существует расхожее мнение, что свежие овощи и фрукты полезней. В них больше витаминов, чем в тушеных и вареных. Доля правда в этом конечно же есть. Но! Смотря, какие овощи и какие витамины. Высокая температура губительна для витаминов С и В. Первый начинает разрушаться при 60–70 °C. А витамины группы B частично уходят в воду при варке, поэтому рекомендуем использовать ее для приготовления блюд, например, добавлять в супы или соусы. Вот витамины, которые усваиваются лучше, если овощи готовить: Провитамин A...