Всё о ваших зубах

Зубная эмаль — самая твёрдая ткань в человеческом организме, но это не значит, что она не меняется с годами. После сорока лет начинаются процессы, которые невозможно остановить полностью, но можно существенно замедлить, если понимать, что именно происходит. Давайте разберёмся без страшилок и мифов, только физиология и реальные изменения, которые ждут каждого. В сорок лет большинство людей ещё не замечают серьёзных проблем с зубами, но изменения уже идут полным ходом. Эмаль начинает истончаться естественным образом — это результат многолетнего использования...

20 марта во всём мире отмечают День здоровья ротовой полости. Это повод не только вспомнить о зубной щётке, но и проверить: а мы соблюдаем базовые правила, которые защищают от кариеса, воспаления дёсен и преждевременной потери зубов? Разберём 7 простых привычек, которые действительно имеют значение. Звучит банально, но большинство стоматологических проблем начинается там, где эта привычка «плавает». Как правильно: Если вечером сил «только умыться» — хотя бы прополощите рот и быстро пройдитесь щёткой по всем зубам...

Вы регулярно ходите к стоматологу, чистите зубы дважды в день, кариеса нет, а зубы всё равно начинают крошиться. Откалываются маленькие кусочки эмали, появляются трещины, зубы становятся хрупкими, хотя вроде бы делаете всё правильно. Такая ситуация встречается чаще, чем кажется, и причины у неё совсем не те, о которых обычно говорят. Давайте разберёмся, что на самом деле происходит с вашими зубами и почему они разрушаются даже без кариеса. Первое, что нужно понять — кариес и крошение зубов это разные процессы с разными причинами...

После пятидесяти лет наши зубы становятся особенно уязвимыми, и то, что раньше сходило с рук без последствий, теперь может обернуться серьёзными проблемами. Эмаль истончается, дёсны становятся более чувствительными, а восстановительные процессы в организме замедляются. При этом многие из нас продолжают делать вещи, которые методично разрушают то, что ещё можно сохранить. Давайте честно разберём привычки, от которых пора отказаться, пока не стало слишком поздно. Самое важное — не паниковать, а начать менять то, что можно изменить...

Растительное питание может быть полезным для здоровья, но зубы — слабое место веганов. Исследования показывают: у веганов на 20-30% выше риск кариеса и эрозии эмали по сравнению с теми, кто ест животные продукты. Дело не в "злом мясе". Дело в дефицитах, которые легко упустить. Исследование American Journal of Clinical Nutrition (2020): Анализ 8 000 человек показал: у веганов на 33% выше риск переломов костей и на 28% — проблем с зубами (кариес, сколы, повышенная чувствительность). Причины: Важно: Дело не в веганстве как таком...

Связь между болезнями дёсен и сердечно-сосудистыми заболеваниями звучит как фантастика. Но это научный факт, подтверждённый множеством исследований. Воспаление дёсен увеличивает риск инфаркта в 2-3 раза. Разберём, как это работает и что с этим делать. Схема простая: Шаг 1: Воспаление дёсен Когда дёсны воспалены (гингивит, пародонтит), в них образуются "карманы" — щели между зубом и десной. Туда забиваются остатки пищи и бактерии. Десна кровоточит при чистке. Шаг 2: Бактерии попадают в кровь Воспалённые дёсны насквозь пронизаны капиллярами...

После того как вам удалили зуб, хирург обычно говорит стандартные вещи: не есть 2 часа, не полоскать рот, приложить холод. Но есть менее очевидные ограничения, которые могут серьёзно навредить заживлению. Разберём по порядку. Перепады атмосферного давления в салоне могут сместить или разрушить кровяной сгусток в лунке. Это тот самый сгусток, который защищает кость и нервные окончания от инфекции. Если он выпадет — начнётся альвеолит (воспаление лунки). Боль будет адская, заживление растянется на недели...

Вы просыпаетесь с болью в челюсти, партнёр жалуется на скрежет по ночам, а стоматолог показывает стёртую эмаль. Бруксизм — так называется непроизвольное скрежетание зубами — встречается у 8-10% взрослых. Причин много, и не всегда это стресс. 1. Стресс и тревожность Самая частая причина у взрослых. Днём вы сдерживаете эмоции, ночью они выходят через мышечное напряжение. Челюстные мышцы сжимаются, зубы трутся друг о друга. Как понять, что это ваш случай: 2. Неправильный прикус или пломбы Если зубы смыкаются неравномерно, организм пытается "подогнать" их друг к другу через трение...

Многие люди, особенно в зрелом и пожилом возрасте, рассуждают примерно так. На первый взгляд, логика кажется разумной: зачем мучиться с пломбами, коронками или имплантами, если можно все поменять сразу? Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям для здоровья. Вот почему. Даже самые современные протезы не выполняют всех функций естественных зубов. Они хуже передают жевательную нагрузку, могут вызывать дискомфорт, требуют особого ухода и адаптации. А съемные протезы со временем способствуют атрофии костной ткани...

"Каждый ребёнок стоит маме одного зуба" — эту фразу слышала почти каждая женщина. Зубы действительно часто портятся во время и после беременности. Но дело не в том, что ребёнок "забирает кальций". Разберём реальные причины и что можно сделать. Популярное объяснение: плод берёт кальций из материнских зубов для роста своих костей. Это не так. Как работает на самом деле: Кальций плод получает из крови матери. Если кальция в еде не хватает, организм берёт его из костей скелета — бедренных, позвоночника, рёбер...

С возрастом стоматологический кабинет может вызывать много тревог из-за неприятных воспоминаний о «старой» стоматологии. А можно ли лечить зубы под наркозом и стоит ли это делать пожилым людям? Все зависит от состояния здоровья, объема предстоящего лечения и индивидуальных особенностей пациента. Разберемся, когда седация или общий наркоз действительно оправданы, а когда лучше выбрать более щадящие методы. Прежде чем говорить о целесообразности, важно понимать разницу. Общий наркоз – глубокое выключение сознания, требует интубации, мониторинга жизненных функций и присутствия анестезиолога...

Зубная боль – одна из самых мучительных. Она не дает спать, мешает сосредоточиться, а порой превращает завтрак в пытку. Но что делать, если вы уже записались к стоматологу, а прием назначен только через несколько дней? Важно не только облегчить боль, но и выбрать правильную еду, чтобы не усугубить ситуацию. Вот что можно посоветовать в такой ситуации. Горячая или холодная пища может вызвать резкую, стреляющую боль – особенно если у вас есть кариес, трещина в зубе или воспаление нерва. Ешьте теплую или комнатной температуры еду...