Клуб семейного айкидо "Дракон в кимоно" | ZSLAiki

Тренировки в выходной день по айкидо имеют особый вайб

Что такое "дифференцированная тренировка" на айкидо?

Давайте посмотрим, какая разминка на айкидо самая классная )))

Подготовительные упражнения к выполнению кувырков и перекатов. Готовим тело и мозг к плавному движению по поверхности. Часть 6

Подготовительные упражнения к выполнению кувырков и перекатов. Готовим тело и мозг к плавному движению по поверхности. Часть 5

Подготовительные упражнения к выполнению кувырков и перекатов. Готовим тело и мозг к плавному движению по поверхности. Часть 4