ЗОЖница

Если вы следите за фигурой и занимаетесь спортом, то наверняка слышали о жиросжигателях. Думаю у многих сейчас нарисовалась картинка в стиле пьешь и худеешь. Но все не так радужн Жиросжигатели — это общее название БАД, причем в составе может скрываться все что угодно: L-карнитин, растительные экстракты, витамины и т.д. Порой производители не брезгуют и психотропными веществами. Из-за маркировки "БАД" компаниям, которые производят жиросжигатели, даже не нужно заморачиваться над тем, что бы доказать эффективность продукта...

К сожалению, со временем мы не молодеем и речь идет не только о внешней красоте, а о всем организме в целом. Думаю все слышали о коллагене. Этот именитый компонент красуется на любой баночке антивозрастного крема, да и ассоциируется он именно с антивозрастными средствами. А вот что такое коллаген и зачем он нам нужен мало кто в курсе. Коллаген - это основа основ соединительной ткани в нашем организме. Примерно на 45% наш организм состоит из этого белка: кожа, волосы, мягкие ткани, кости и даже хрусталик...

Йод один из важнейших микроэлементов и, к сожалению, большая часть населения страдает от дефицита йода. Если раньше считалось, что он нужен только для щитовидной железы, то последние исследования говорят о том, что йод необходим всему организму. Как выяснилось, в организме присутствуют так называемые симпортеры, которые захватывают йод из крови. Они были обнаружены в слизистой ЖКТ, слюнных железах, глазах, почках, половых и молочных железах, а также плаценте. И это не спроста. Все эти органы так или иначе контактируют с внешним миром и концентрация йода в них самая высокая...

Замечали ли вы, что иногда ой как сильно хочется сладкого? Начинается настоящая ломка, если не съесть заветный кусочек. С одной стороны это нормально, т.к. это потребности организма. Таким образом он кричи нам о том, что чего-то не хватает. А вот с другой - настоящая проблема, поскольку сегодня это приобрело масштабы зависимости. Думаю у каждого дома есть ящик с конфетами, печеньями и т.д. Да и до магазина, впрочем, не так сложно добежать, если уж сильно пирожных захотелось. Так вот, проблема заключается...

Сегодня снова поговорим об алкоголе, но на этот раз о том, как алкоголь влияет на диабет первого типа. Если при диабете второго типа ограничений по сути не много, то вот при диабете первого типа все совсем иначе. Диабетикам необходимо держать ухо в остро, как говорится, особенно если это касается алкоголя. Для диабетиков первого типа страшно не то, сколько они употребили углеводов, а то какое количество этанола попало в организм. Поскольку при употреблении алкоголя снижаются защитные функции организма на случай гипогликемии...