Zloy-massazhist

Отдых, который мы не заслужили, или почему «поездка на моря» может напомнить о болячках Сегодня расскажу, почему проблемы с болями в позвоночнике (нарушение мышечного тонуса) напоминают о себе во время или после путешествий. Часто обострения наступают в момент, когда должна быть передышка. Например, человек год работал и ждал отпуск. И тут во время путешествия срабатывает психосоматика: уходит психологическое напряжение, и организм тоже решает расслабиться и восстановиться 🥳, что приводит к обострению. Такое происходит часто, потому что в состоянии стресса организм использует компенсаторные силы. Путешествия провоцируют обострения из-за следующей нагрузки на организм: — психологическое напряжение во время длительной поездки. Тут срабатывает психосоматика и напряжение отражается на теле, т.е. нарушается мышечный тонус. — статичная неудобная поза. Из-за длительности неудобного положения, человек зажимается и это ведет к нарушению мышечного тонуса. — тяжелые рюкзаки и чемоданы. Они создают давление не поврежденные участки. — вирусная инфекция. ОРВИ или ротавирус ослабляют способность организма сопротивляться проблеме. ✍️ Если проблема обострилась, то есть несколько вариантов «что делать?»:    Самый простой — обратиться к врачу по месту пребывания.    Самый предусмотрительный — взять с собой рекомендуемые врачом или мной препараты/мази. ✍️ Можно минимизировать риски. Например, если у человека поясничная грыжа, то можно использовать подобранный специалистом корсет. А для шеи могут подойти воротники, которые помогают фиксировать положение. Но чаще проблемы обостряются после возвращения: человек отправился в отпуск, там отдохнул, приехал и через неделю возникает обострение. В таких случаях жду вас сразу 👹

В каком возрасте идти к Злому Массажисту Всем привет, на связи крайне Злой Массажист! Сегодня поговорим про влияние возраста на массаж: работаю ли я с детьми, смогу ли помочь со сколиозом после 40 и можно ли ко мне людям старше 60 лет. Я работаю с 2012 года со всеми возрастами. Обычно ко мне приходят с 3 до 65 лет. Конечно есть случаи, когда я берусь помочь детям помладше и взрослым постарше. Но только если это проблема по моему профилю. Мой основной профиль — это медицинская реабилитация, проще говоря лечебно-оздоровительный массаж и другие техники: например, лечебная гимнастика и мануальная терапия. Поэтому я не практикую профилактические и общеукрепляющие массажи для детей. Если у моего маленького клиента есть средние и сильные проблемы со здоровье, такие как нарушение речи, сколиоз, ДЦП, расстройство аутистического спектра, то родители могут привести его на предварительную консультацию. На ней я уже точно определяю, смогу ли помочь. К сожалению, при коррекции осанки эффект от массажа снижается с возрастом. Так после 50 лет можно уменьшить или убрать последствия сколиоза — болезненность и возможность держать осанку. А внести серьезные коррективы и получить эстетический эффект в виде красивой осанки можно только до 40. Не все виды массажа разрешены людям старшего возраста. Например, после 60 нельзя делать антицеллюлитный и лимфодренажный массажи из-за вероятности наличия скрытого тромба. При этом лечебно-оздоровительный массаж разрешен в любом возрасте. Одной моей клиентке с переломом руки было 72 года. В ее случае нагрузка на организм была небольшой, так как мы занимались только рукой и шеей. Самому моему возрастному клиенту было 93 года. Массаж одна из наиболее безопасных физиотерапевтических процедур, когда его делает профессионал. Если вас беспокоит ваше самочувствие, здоровье ребенка и близких, я жду вас в свои цепкие лапы. Если вы живой, то я смогу вас починить 👹

Отзыв Татьяны: «Изменилась осанка и, как следствие, вся фигура» Я пришла к Александру с проблемами со спиной. Всю жизнь сутулилась и ходила сгорбившейся. В последнее время из-за сидячей работы стала чувствовать напряжение и боль в шее и плечах. С детства хирурги ставили мне диагноз — сколиоз. А детский массажист говорил: “Все ровно, просто очень слабые мышцы спины”. Маму это обнадеживало и она водила меня в бассейн и на массаж курсами 1-2 раза в год. Это помогало, но эффект был недолгим. На массаж я ходила пока училась в школе, с 6 до 17 лет. Как и сейчас цель была ходить с прямой спиной и не горбиться. В целом массаж улучшал состояние. Да и результат был — спина выпрямлялась, но была не самая ровная, сутулость оставалась. Хуже стало как только прекратила ходить на массаж, тогда была на 1 курсе. И тут началось стремительное ухудшение. За пару лет я прилично сгорбилась. В итоге не могла даже просто расправить плечи и выпрямить спину. Попытки исправить положение начались несколько лет назад. Я начала ходить на йогу для здоровой спины. Спине понравилось, но внешне это не дало ощутимый результат. Спину я стала расправлять, но не могла ее удержать в таком состоянии. После сходила даже на массаж в «Известная Массажная мастерская». От него были приятные ощущения, но от массажа мне перекосило талию. Полгода ходила мимо вывески «Злого Массажиста», но не могла собраться на первый сеанс. И тут освободилось время на себя. Пришлось идти. И времени как оказалось много не нужно. Эффект от массажа был практически после первого сеанса. Через месяц окружающие начали отмечать видимый результат! Моя спина никогда не была настолько прямой. Изменилась осанка и, как следствие, вся фигура. Жалею только об одном — что не пришла раньше) Сейчас продолжаю ходить к Саше. Теперь массаж помогает мне расслабиться после сидячей работы.

Опубликовано фото

Опубликовано фото