Найти в Дзене
90 секунд, чтобы произвести впечатление
Секрет успеха прост: чем лучше вы ладите с людьми, тем легче вам живётся. Так утверждает Николас Бутман в своей книге "Понравиться за 90 секунд" Людям достаточно пары секунд, чтобы составить о вас свое мнение. Если вы понравились, то в вас станут замечать только хорошее, соглашаться с вами и стремиться помочь. За 25 лет работы фотографом Бутман понял, что настрой и язык тела играют первостепенное значение для создания яркого кадра с сильным визуальным эффектом. А тщательно подобранные слова могут изменить настроение или даже поведение человека...
2 месяца назад
Как определить свои истинные желания?
Илсе Сад в своей книге "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно понятым" даёт алгоритм действий как определить свои истинные желания. Скорее всего будет ответ лежащий на поверхности - есть, спать, не ходить на работу, много денег ) 2. Что в этом для меня хорошего? Например, вы хотите съесть кусок торта. Вы испытаете вкусовые ощущения, купите кусочек счастья за маленькие деньги и почувствуете удовлетворение жизнью хотя бы на несколько минут. Не зря в нынешнее время так популярны кондитерские ) 3...
1 год назад
Как разговаривать с кем угодно?
Сейчас время, когда так называемые "мягкие" навыки - коммуникабельность, умение убеждать и добывать информацию ставятся во главу угла. Ларри Кинг - один из лучших журналистов мира, который провел 50.000 интервью и отдал 53 года журналистике утверждает: "Да, возможно"...
1 год назад
Гость из 1956 года
Привет, друзья. Сегодня немного необычный пост. У нас на работе, в буфете есть книжная полка. На ней соседствуют несколько старых глянцевых журналов, модные книги про торговлю, мемуары известных политиков и что-то из области "сделай сам". Откуда появились все эти издания непонятно. Скорее всего имел место "кроссбукинг". Но дело не в этом. Сегодня я обнаружила на этой полке удивительную книгу. Во-первых, детскую. Сборник повестей и рассказов о детях советских времён. Книга издана в 1956 году. Во-вторых,...
2 года назад
Убеждение речью. ЧЕК-ЛИСТ
1) С какой целью Вы говорите? В контакте с человеком или аудиторией при личном общении или общении с помощью любых средств коммуникации четко сформулируйте цель разговора. Зачем вы общаетесь и к какому результату в конечном итоге хотите прийти. Вы хотите продать, купить, убедить, просто получить информацию (конкретно какую)? 2) Кому Вы говорите? Возраст, статус, профессия, социальное положение человека или аудитории для который Вы говорите имеет значение. Такие знания дают возможность эффективного подбора слов для наилучшего объяснения сути дела, а значит и достижения цели общения...
2 года назад
Тревога. Как снизить её влияние? Часть 2
Постарайтесь проявить любопытство к жизненной задаче и прокачать новые навыки. Непроизвольно обретая жизненный опыт, мы становимся более подготовленными к жизни в целом. Прячась от проблем и своего беспокойства мы заранее проигрываем 2. Сочувствуете себе. Это важно. Проявите к себе понимание, как если бы это был другой человек, который пришел к Вам за поддержкой. Вы ведёте напряжённую борьбу и вам нужны слова ободрения, даже пусть только от самого себя 3. Когда вы выходите в большой мир, делайте это маленькими шагами...
2 года назад
Тревожность. Как не дать ей поглотить вас? (часть 1)
Сначала определите, какой уровень страха вы готовы вынести без сильного вреда для своего психологического здоровья. Вставьте на этот уровень. И начинайте решать жизненные задачи именно на нём. Далее каждый раз выходите из зоны вашего футляра чуть дальше...
2 года назад
Как не поддаться на манипуляции?
Случалось ли Вам поддаваться на манипуляции посторонних или близких людей? И поступать против своей воли? Сказать "нет" реально трудно. Особенно, если ты влюблён, зависим от другого человека и не хочешь портить сложившиеся отношения. А случалось ли разгребать гору проблем, которые стали следствием чужих манипуляций и собственной безотказности? Я думаю, что да. Все мы попадалась на такие уловки и пережили немало неприятных минут. Что делать? И как обезопасить себя? 1. Постарайтесь отказаться от навязанных извне стереотипов...
2 года назад
Как поднять свою самооценку?
Относитесь ли Вы к категории людей, самооценка которых зависит от внешних обстоятельств? Начальник похвалил отчёт - мы довольны, счастливы и гордимся собой. Нахамили в транспорте - чувствуем ущербность, ругаем себя за то, что долго лезем за словом в карман. Такие эмоциональные качели сильно изнуряют. Мы теряем чувство контроля над собственной жизнью. А хочется как в рекламе: "Автомобиль TOYOTA. Управляй мечтой!" Остается задать себе известные вопросы. Кто виноват? И что делать? На первый вопрос дадим краткий ответ...
2 года назад
ХЗ день
Сегодня день ХЗ. Хозяйственный т.е. 😁 Такие дни я НЕ ❤️. Всегда ощущение, что НЕВАЖНОЕ забирает что-то у ВАЖНОГО. Можно почитать, сходить в приятное место, подумать о спасении мира. А тут уборка, стирка, прополка... 😭 Я не ленивая, не думайте... Просто, чем старше становишься, тем меньше времени хочется тратить на пустяки. А этих пустяков часто бывает очень много... Кроме того, всё чаще слышу от людей за 50+, что жизнь проходит, а они ни разу не пожили в своё удовольствие. Много быта, много проблем...
2 года назад
- Кому на Руси жить хорошо? -РЖД
Есть по дороге из нашей деревни в славный город Саратов аж 4 ж/д переезда (это на отрезок пути в 15 км) На них то и дело горит запрещающий сигнал семафора.🔴 Люди опаздывают на работу, дети на занятия, но не потому, что поезд идёт, а потому что он НЕ идёт или вовсе стоит на пути, не поместившись на станцию...
2 года назад
Начало блога & новая книга
Привет, друзья! ❤️ Решила вести свой блог. На это меня подвигла книга Лены Сахаровой "Пиши в блог как Бог" (не реклама). Я раньше занималась журналистикой, потом жизнь продиктовала своё и я ушла из профессии на несколько лет. ❤️ Этот огромный красавец - дуб растет у нас в Саратовской области, в деревне Хмелёвка. Он реально крут! Сколько в нём мощи, уверенности, солидности. Как он держит себя! По-доброму ему завидую и хочу также. 📌 Недавно пролистала книгу "Как воспитать силу воли у школьников" В...
2 года назад