Старейшая библиотека Зауралья

Поздравляю Вас! Вы - Флегматик. С вами очень хорошо «пережидать грозу», но, не удивляйтесь, кому-то ваша жизнь может показаться унылой и скучной. К сожалению, а может быть, к счастью, не все люди могут прожить всю жизнь в одном темпе, и в некоторых ситуациях вам придется идти навстречу тем, кто вам небезразличен. Залог успешных отношений для вас — больше гибкости и открытости. Автор: Ольга Богданова, писатель, психолог. Источник: Книга "Как флегматику понять холерика или Секреты семейной совместимости", 2010 год. Автор фото: Izabella Sapuła из коллекции "Художественная фотография". #ЗнанияОсебе

Медитативная практика на пробуждение витальных сил. Энергии Инь и Янь изображаются как две «капли», черная и белая, соединенные в общий круг. В головной части каждой капли присутствует энергия от противоположного начала, в белом кружке — маленький черный круг, в черном круге — маленький белый. То есть энергии проникают друг в друга в небольшой степени, а в основном они дополняют друг друга. Янь — это энергия активная, горячая, быстрая. Инь — энергия спокойная, холодная и медленная. Если Янь — это солнце, то Инь — море, если Янь — дракон, то Инь — рыба, если Янь — перец, то Инь — пресный, мягкий вкус, если Янь — золото, то Инь — серебро. Считается, что мужчинам больше свойственна энергия Янь, а женщинам — Инь. Это не всегда так. Предлагаю начать практику в проветренном уединённом помещении. Практика займёт 7-10 минут вашего времени. Автор методики Н. Д. Линде. Источник: Книга автора "Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия", 2023 год. Фото с просторов сети Интернет. #ЗнанияОсебе #МедитативнаяПрактика

Поздравляю Вас! Вы - Меланхолик. Самое главное умение, которое вам необходимо будет в себе развить — умение преодолевать себя. Поверьте, никому из ваших по-настоящему близких людей не придет в голову сознательно обидеть или вывести вас из равновесия. Окружающий мир не злой, просто люди, живущие в нем, немного отличаются от вас. Вы решили взаимодействовать с ними, и это уже большой шаг. Все у вас обязательно получится! Автор: Ольга Богданова, писатель, психолог. Источник: Книга "Как флегматику понять холерика или Секреты семейной совместимости", 2010 год. Фото из коллекции "Художественная фотография" #ЗнанияОсебе

Поздравляю Вас! Вы - Сангвиник. Залог успешного общения сангвиника с близкими ему людьми — чуть больше ответственности и обязательности. Мало одной инициативы, мало общего умения принимать решения — следует научиться еще и отвечать за их последствия. Конечно, такое самовоспитание дается нелегко, но и не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В наш век нам предлагается множество всяких подручных средств, помогающих действительно ничего не забыть, ну а все остальное в ваших руках и целиком и полностью зависит от вашей силы воли. В том, что она у сангвиника есть, мы не сомневаемся, просто ей время от времени необходимо помочь проявиться. Автор: Ольга Богданова, писатель, психолог. Источник: Книга "Как флегматику понять холерика или Секреты семейной совместимости", 2010 год. Автор фото Anna Tyurina, из коллекции "Художественная фотография" #ЗнанияОсебе

Поздравляю Вас! Вы - Холерик. В любых отношениях именно холерику необходимо будет прилагать максимальные усилия для поддержания баланса в отношениях. Самое главное умение, которое необходимо будет в себе развить, — умение вовремя остановиться. Конечно, будет нелегко, ведь любая остановка противоестественна самой «холерической» природе. Но не отчаивайтесь. Вы — самый сильный тип темперамента, и вы обязательно справитесь. Просто сделайте это еще одной своей целью. Автор: Ольга Богданова, писатель, психолог. Источник: Книга "Как флегматику понять холерика или Секреты семейной совместимости", 2010 год. Автор фото Екатерина Бражнова.