Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьи
Закреплено автором
01:58
1,0×
00:00/01:58
3 года

Эмоции

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад

Все говорят про осознанность и «быть в порядке», но ведь это чушь! Как можно быть в порядке, если я несчастен, непродуктивен и ленив? Вот они — успешные — они в порядке! Это пример того, как непонимание терминологии делает нас несчастными на ровном месте. Поверьте, вы точно в порядке! Сейчас всё объясним.

3 года назад

Что такое сублимация простыми словами. Как она может помочь

Внезапный интерес к какому-то занятию и в детстве, и во взрослом возрасте может быть связан с эмоцией или желанием, которые не получается выразить по-другому. Тогда это сублимация. Крайне интересное психологическое явление. Давайте подробнее разберем, что такое сублимация и как ей пользоваться. Часто мы прибегаем к сублимации, потому что нам сложно выражать себя напрямую. Может быть страшно, стыдно и много как ещё. Поэтому, если вам тяжело «быть собой» в этом смысле слова, поговорите с психотерапевтом...

3 года назад

Вот типичная история: человек мечтает однажды стать успешным, но сейчас лежит на диване. Своей будущей версии себя он ни за что бы не разрешил тратить время впустую, но себе в настоящем — пожалуйста. Как будто это две разных личности. Предлагаем посмотреть на ситуацию более реалистично: я в будущем — это тот же человек, что и я сейчас. Какой я сегодня, таким буду и завтра. Это называется тождество личности и у нас есть полезный прием, чтобы использовать его себе во благо. Приготовьте двойные листочки!

35:57
1,0×
00:00/35:57
3 года

Есть ли у вас «Синдром отложенной жизни»? Обсуждаем с психологом

01:58
1,0×
00:00/01:58
3 года

Эмоции

02:50
1,0×
00:00/02:50
3 года

Злость

3 года назад

В жизни человек может быть шалопаем, а в компьютерных играх — хладнокровным стратегом и целеустремленным искателем приключений. В жизни человек может не знать, что с собой делать, а в игре без устали развивает персонажа. А что, если попробовать наоборот? Эти 5 правил игрового мира помогут вам довести себя до 80 уровня в жизни. Сыграем?

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент