Женское... "Журнал " для женщин

Рецепт против аллергического ринита: Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй — 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад — 11 капель, 10, 9 — до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь. *Перед применением любых средств консультируйтесь со специалистом

Полезные сочетания фруктов и овощей. Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи. Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки. Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма. Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ. Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма. Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.

Полезный витаминный напиток Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера! ИНГРЕДИЕНТЫ ● 2 ст. воды ● 150 г изюма ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1.Тщательно промойте изюм. 2. Доведите воду до кипения и всыпьте в нее промытый изюм. Отваривайте изюм в течение 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на целую ночь. 3. Утром процедите отвар и чуточку подогрейте. Отвар готов к употреблению! Выпивайте его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм можно добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак. Обратите внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что Вам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имейте это в виду. #дляздоровья #полезныепродукты 

Полезный напиток В течение 4-х недель, каждый день, желательно употреблять сырую тыкву. В 100 — 120 грамм сырой тыквы добавить немного воды и поместить в блендер. Измельчать до того, пока вы не получите однородную смесь. Пить этот витаминный напиток утром за 15-20 минут до завтрака, каждый день в течение целого месяца.

Когда нужно снять стресс, улучшить свою работоспособность, повысить иммунитет и ускорить лечение различных заболеваний, придет на помощь скипидар. Ванны из продукта отгонки смолы хвойного дерева с водяным паром отлично справляются с этими функциями, что открыл миру еще А. С. Залманов. Механизм действия скипидарных ванн — особенности воздействия Живица считается естественным катализатором реакций, после которых не возникает негативных последствий. Ванны на скипидарной основе оказывают термальное воздействие, они раздражают нервные окончания и инициируют в организме биохимические процессы, освобождая углекислый газ и гистамин. Последнее вещество раскрывает нераскрывшиеся капилляры, а CO2 стимулирует дыхательные процессы. Это оказывает большую пользу организму в целом, позволяет повысить работоспособность ЦНС, улучшить прохождение обменных процессов в организме и повысить иммунитет. Эфирные масла сосны двигают кровь в сосудах, чтобы все клетки насыщались кислородом и получали свое питание, выводя при этом продукты распада. Активный кровоток усиливает защитные функции, за счет чего и происходит выздоровление. В зависимости от вида ванн, скипидар может оказывать различное влияние. *Перед применением любых процедур или средств необходимо проконсультироваться со специалистом #дляздоровья #применяемванны #дляиммунитета

Одной из действенных методик физиолечения, применяемых как в косметологии, так и в традиционной медицине, является подводный душ-массаж. Действие подводного душа-массажа в принципе аналогично таковому классического лечебного массажа. Однако оно более выражено за счет того, что тело больного находится в воде в максимально расслабленном состоянии, а значит, массаж при этом более глубокий и совершенно безболезненный. Струя воды, ударяющаяся под давлением о поверхность кожи, всесторонне воздействует на организм: улучшает крово- и лимфоток; активизирует процессы обмена веществ; повышает общий иммунитет, тонизирует; горячая вода повышает тонус сосудов и скелетных мышц, способствует увеличению значений артериального давления; прохладная вода уменьшает артериальное давление, активизирует процессы местного иммунитета в коже; сочетание холодного и горячего душа стимулирует функции эндокринной системы и способствует улучшению трофики (питания) внутренних органов; прохладный и теплый души снижают интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом. После прохождения курса таких процедур больные отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Они становятся более спокойными, лучше переносят умственные и физические нагрузки, реже болеют инфекционными заболеваниями и меньше жалуются на головные, мышечные и костно-суставные боли. Уменьшаются проявления целлюлита, кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, рубцы на коже и спайки в брюшной полости размягчаются, становятся менее выраженными отеки на нижних конечностях. В крови снижается уровень холестерина и триглицеридов. Многие больные за курс лечения худеют на 3-5 кг.

7 причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. 1. Укрепляет иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.​ 2. Вырfвнивает щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Можно быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. 4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. 5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей. 6. Помогает в очищении кожи. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови. 7. Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально. #полезныепродукты #дляиммунитета #дляздоровья

Такие полезные орехи Фисташки. Снижают уровень холестерина, полезны для зрения, улучшают мужскую потенцию. Миндаль. Поддерживает в норме уровень инсулина, способствует снижению веса, защищает клетки от агрессии свободных радикалов. Грецкий орех. Улучшает здоровье сердца, мозга, пищеварение, укрепляет иммунитет, помогает бороться со стрессом и старением, укрепляет кости, поддерживают микрофлору кишечника и могут снижать риск хронических заболеваний. Орех пекан: восстанавливает баланс холестерина, повышает работоспособность организма, избавляет от головной боли. Фундук. Нормализует давление, улучшает работу мозга, ЖКТ, иммунитет, способствует насыщению, помогает при анемии. #полезнаяеда #опользеорехов #дляздоровья

ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА МАЙОНЕЗЕ - ДЛЯ ЛЮБОЙ ВЫПЕЧКИ Сохраняйте рецепт Ингредиенты: • 150 гp майoнeза • 0,5 ч.л. coли • 3 ч.л.сaхаpa • 25 гр дрожжeй • около 4 cт. мyки • 1 ст. воды Приготовление: Дpожжи развecти в воде, добaвить мaйонез, coль, caхaр Всыпaть мyку, чтoбы пoлyчилoсь мягкое, элacтичное теcтo. Haкрыть тeсто сaлфeткой, дaть подняться (примерно 1,5 чacа) За этo врeмя тестo нaдo 1-2 раза oбмять.

ОТБЕЛИВАЕМ БЕЛЬЁ Удаляем следы пота и серый оттенок на белых вещах Нам понадобится: • Горячая вода • Любой стиральный порошок — 100 г • Сода — 100 г • Лимонная кислота — 100 г • Перекись водорода — 100 мл 1. Все ингредиенты нужно размешать в горячей воде 2. Погрузите бельё в этот раствор 3. Накройте таз плёнкой, чтобы был эффект «паровой бани» 4. Оставьте на 6 часов 5. После этого постирайте в машинке на обычном режиме

Настой из брусничного листа помогает нашим суставам. Выводит из них мочевую кислоту 10 г сухих листьев залить 100 мл кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс — 3 недели. Информация предоставлена для ознакомления. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. #полезныесоветы #дляздоровья #народныесоветы