Андрей Жмак - твой фитнес-тренер! | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

04:22

1,0×

00:00/04:22

ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ! ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ТОЧНО ПОМОГУТ!

16,9 тыс смотрели · 3 года назад

06:38

1,0×

00:00/06:38

НА МАКСИМУМ! МАКСИМАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ ТВОИХ ЯГОДИЦ ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ!

124 смотрели · 3 года назад

06:58

1,0×

00:00/06:58

ПОСЛЕ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ СИДЕТЬ НА ЯГОДИЦАХ ТРИ ДНЯ!

2261 смотрели · 3 года назад

07:33

1,0×

00:00/07:33

Ягодицы будут ГОРЕТЬ НЕДЕЛЮ после этой тренировки! Самые эффективные упражнения для ягодиц!

5740 смотрели · 3 года назад