Жизнь Ж

И нет, это не карма. Это физиология. Тело не умеет «забывать». Даже спустя годы после операции или неудачного падения изменения в тканях остаются. И тихо влияют на всё, что вы делаете. 🤬Что происходит внутри? 👇 🔹 Рубцовая ткань. Она менее эластичная, чем здоровая. И меняет распределение нагрузки. Тело начинает изворачиваться, чтобы компенсировать. И живёт так годами. 🔹 Закрепляются двигательные привычки. Если когда-то вы щадили ногу, спину или плечо организм запомнил это как НОВУЮ НОРМУ. И теперь перегружает другие участки. 🔹 Спайки и фасции. После травм ткани перестают скользить друг относительно друга...