Кристина Федорова. Дневник Жирухи

Наш детский сад🥰 часть из 8🥰утро доброе, когда детские крики и смех.

А тем временем я встречаю начало 33 недели беременности🥰 списалась с акушеркой, продумали все варианты, один если роды начнутся раньше - мысль эта меня преследует уже с 30 недель, если вовремя, когда контрак, цены и тд. Завтра с даем все анализы я по по витаминам и прочее, для обменной карты и Денис те, что для совместных родов требуются. Сумки для роддома купила, все для малышки уже давно, коляска есть. Мы готовы на 95%. В ожидание нашей куколки. На весах сегодня утром 76 кг, начала расти я, все как полагается, к концу срока. Самочувствие прекрасное, вещи все подходят те, что и до беременности. И работаю я, как и работала, дела никто не отменял, да я и не хотела бы. А вот после родов план месяц отдыха, никогда не была в декрете, никогда не отдыхала хоть три дня лежа после родов. Прям моя мечта: не бежать из роддома на следующий день после родов, а полежать 3 суток. Дома начать ванные с травами и пеленание для меня, целый день валять и кормить лялю и ходить в сауну, много спать и восстанавливаться.

Спасибо вам за доверие🥰 Заказы тут: greeva.store/...lex

Прочитайте всю переписку в карусели и мой ответ. Мне хочется, чтобы каждый, кто пишет, что таким, как я нельзя рожать, что я чекнутая, что в беременность нельзя так питаться, как я, просто прочтите список продуктов, которые ем я и только тогда сделайте вывод. То что ем я, многие не едят, не могут себе позволить и вообще о таком разнообразие только мечтают, я уверенна в этом. Но вместо того, чтобы разобраться, что такое кето, какое оно, люди прочли о каком-то неведом слове для них кетоны и ацетон и поехали нести ересь, что я отправляю ребенка ацетоном. Дорогие, состояние кетоацидоза - это острое метаболическое нарушение, которое возникает при значительном дефиците инсулина и сопровождается гипергликемией (повышением уровня глюкозы в крови), накоплением кетоновых тел и нарушением кислотно-щелочного баланса (ацидозом). Это опасное состояние, которое может привести к тяжёлой дегидратации, нарушению сознания, кетоацидотической коме и летальному исходу. Некоторые факторы, повышающие риск развития кетоацидоза: -пропуск инъекций инсулина или неправильно подобранная дозировка препарата -острые инфекции (например, пневмония, инфекция мочевыводящих путей, COVID-19) -травмы, операции, стрессовые ситуации -злоупотребление алкоголем -беременность у женщин с сахарным диабетом -диабет Ничего из перечисленного нет у меня, я здоровый человек и у меня идеальные показатели глюкозы и инсулина, на столько, что не беременные таким не могут похвастаться. Кето - это не 100% безуглеводное питание, это низкоуглеводное питание. Так как в овощах, орехах, ягодах, шоколаде 80-90%, кето хлебе и выпечке есть углеводы и они едятся мной и кето-адептами. И вот, кстати, чтобы не ходить в беременность с ГСД, а сейчас у каждой третей беременной этот диагноз и инсулин, здорово бы до беременности начать кето и соблюдать его постоянно и никогда не будет наборов веса по 20-30 кг, ГСД. А можно в беременность перейти на НУПи избавиться от диагноза ГСД, как это произошло со мной в третью беременность, после тяжелого лечения ковид (14 дней интенсивной терапий, 7 дней без сознания, кислородная маска, цитокиновый шторм, сложное лечение и это 8 месяц беременности). При выписке диагноз ГСД, назначен инсулин и пятиразовое питание 😅 я перешла на кето, 2 приема пищи, ни дня инсулина и через 2 недели никакого диагноза. Ну и да, кроме кето, я ем 2 раза в сутки и мне не ясно, каков смысл и цель есть 3-4-5 раз? Зачем? #кето #янакето #кетопитание #беременность #ямама

А ночью он еще краше, в дом не влез, любуемся у входа в дом со всеми соседями🥰 Пусть у всех женщин будет свои такой Денис, который всегда удивляет и никогда не останавливается на подарках. Спасибо любимый