Кристина Федорова. Дневник Жирухи

Как я успеваю работать? Все просто, моя работа онлайн, в основной массе. Маленькие дети много спят, а значит у меня в день, минимум 5-6 часов для работы, тут грех не уметь. И час-полтора еду приготовить, 30 минут утром в порядок себя привести. А вечером, когда все спят, читать.

Худышка была сегодня у остеопата. Всех детей в 1-2 месяца вожу, обязательно. Все прекрасно, никаких перекосов, зажимов. Сказал, что очень миниатюрная нежная малышка. Никаких вопросов не возникло. Редко встречаются такие детки, к которым нет замечаний и не с чем далее работать - слова доктора. И что тому причина естественные роды без вмешательств и здоровая беременность. Что и требовалось доказать, не зря я это пропагандирую. Рекомендаций: купаться каждый день, именно плавать в ванной, заниматься. Грудничковое плавание. Лежать много на животике. На плавание ходит, на животе лежит постоянно, в ванной не занимались, начнем. И да, массаж в 3, 6, 9, 12 месяцев строго и обязательно всем детям, не слушая никого, это важно, и профессиональными руками, не самим.

Сегодня ем первый раз в 17.00: Дорадо, овощной салат, сливочное масло. И днем было большое кофе с маслом, кокосовым молоком и шоколад 80% 30 гр. Так что считай 2 приема пищи.