Кристина Федорова. Дневник Жирухи

Гости у нас - Даня и Мия - дети моей родной сестры, Ваня и Ваня - старший сын мужа и его друг из Тольятти. И наши - Лев и Петя. Всех накормили, нашим витамины выдали. Дети играться, посмотрим кино. Младших в 21.00 спать, старших в 22.00. А спит в 23.30. Соня с Майей в лагере до 29.08 - 4 заезд за лето, 50 дней каникул в лагерях. Мне сколько детей не дай, все легко и просто. Не трудно всех накормить, убрать, уложить, поболтать, развлечь.

Первый прием пищи в 12.30: семга на углях, салат с рукколой и языком, сливочное масло.

Я и Саша, давно не было тут моей сестры. Сейчас виделся не часто, куча детей, работ и забот. Саша на кето и интервальном, сейчас ее вес 72 кг при росте 180 см. Она родила четвертого малыша 5 месяцев назад. Саше 14 октября 35 лет. Я на кето и интервальном, мой вес 71 при росте 176. Месяц назад родила пятого малыша. Мне в мае исполнилось 36 лет. Как-то тихо мы дружно стали блондинками, как наша мама.

greeva.store/...liz Каждый биокомплекс от АртЛайф - это рабочий мощный инструмент. Нет ни одной не эффективной, проверено. Добавками можно решить кучу проблем разного характера. Это больше, чем просто витаминки, это серьезные разработки, это синергия, проводящая к мощному результату.

-5.85 кг за проект у Эльвиры. Третье место и приз 4.000₽. А новом сезоне, кроме новой информации, денежные призы стали выше, за 3-е место - 5.000₽ -25% скидка на новый 47 сезон, с полностью обновленной информацией: КЕТО или НУП. Ваш выбор. Ваш рацион. Ваши 21 день. Ваш результат. С поддержкой 3 779₽ вместо 5 399₽ €-39; $-45 keto-intensive.getcourse.ru/...v_3 Без поддержки 2 379₽ вместо 3 399₽ €-24; $-28 keto-intensive.getcourse.ru/...e_4 ***Ссылка для оплаты не из РОССИИ: app.lava.top/...460