Оксана Железнякова

Замечали ли вы за собой такую особенность: либо погрузиться во что-то полностью — либо лучше вообще не начинать? Например, у вас появляется два свободных часа. Вроде бы можно почитать, позаниматься, сделать часть работы, начать то, что давно откладывали. Но внутри возникает: «Ну и что я успею за два часа?» «Только начну — уже нужно будет заканчивать». «Чтобы нормально этим заняться, мне нужен хотя бы целый день». И в итоге эти два часа уходят на что-то другое. А теперь попробуйте задать себе несколько вопросов. 🤩Что для меня вообще означает «успеть» за эти два часа? 🤩Какой результат должен...

? Я не прошу меня чинить. Не прошу жалеть. И не всегда мне нужны слова о том, что я сильная и обязательно справлюсь. Мне нужен человек, который просто спросит: «Ты справляешься?» И будет готов выдержать честный ответ. Потому что на привычное «Как дела?» очень легко автоматически ответить: «Нормально». А вопрос «Ты справляешься?» почему-то попадает глубже. Особенно если после него не торопятся заполнять паузу. Тревожный человек вообще многое замечает в этой паузе. Тон. Интонацию. Взгляд. Изменение выражения лица. Напряжение в теле другого. То, что было сказано, и то, что осталось несказанным...