Жемчужная

Для чего нам длительные праздники и как на них отдохнуть и набраться сил? А то бывает, что после отдыха, требуется отдых от отдыха. Оно и ясно - сначала надо успеть до нового года кучу всего, спешка, аврал, выгорание, а потом сверху это всё заливается большим количеством алкоголя с оливьешкой. И так несколько дней. Получает ли тело пользу? Отдыхает? Да нифига! Выгорание гулянками не лечится. Тело хочет отдыха, полезной еды в меру, лёгких физических нагрузок - прогулки, танцы, дыхательные и даосские практики 😉 Если коробочка переполнилась, случилось выгорание, то вот что нужно сделать. Для тела. ⚡Лежать. Вот просто лежать. Не работать из кровати, а вообще ничего полезного не делать. Можно смотреть фильмы, читать книги. Желательно в одиночестве. Ну либо только с близкими. ⚡Полноценно, а главное в меру питаться. Ломящиеся от майонезных салатов столы мало пользы несут. Они быстро портятся и часто идут в мусор, а это нерационально затраченная энергия. Место протечки. Если это учесть, то можно эту энергию оставить себе, а не сливать. ⚡Лёгкие физические нагрузки - например прогулки на свежем воздухе, танцы, спортзал. В меру. ⚡Энергопрактики. Всем вышеперечисленным можно себя привести в порядок, но времени потребуется больше. А если подключить телесные практики, например даосские или дыхательные, а лучше и то, и то, направленные на выработку энергии, когда мы её как насосом себе накачиваем, то этот процесс очень быстрый. Поднять свой уровень энергии за праздники очень реально. Всё зависит от твоего желания и готовности менять свою жизнь к лучшему. Жизнь в избытке энергии - это счастливая жизнь, когда всё складывается и получается, успевается. Энергетически наполненный человек притягателен и приятен, рядом с таким человеком хочется находиться, чтобы погреться в лучах его внутреннего солнца. Мы все чувствуем эти солнца друг в друге и у кого-то оно еле теплится, такой человек будет выглядеть слабым, усталым, безжизненным. Такой человек сам ищет где бы подпитаться, отсюда могут возникать конфликты. А когда энергии хватает, то и с другими можно поделиться, обогреть своим светом, не обкрадывая себя, потому что энергии в избытке. Сначала конечно о себе думаем. Себя наполняем. И уже из этого состояния несём в этот мир красоту и гармонию)) Ну а я могу помочь тебе в этом важном деле - в восстановлении и накоплении энергии. 🔥Безоплатные занятия дыхательными и даосскими практиками в онлайн клубе🔥 Занимаемся онлайн в прямом эфире 3 раза в неделю или в любой день по записям занятий, которые сохраняются в канале. На данный момент в канале клуба дыхания и даосских практик уже лежит 6 записей, можно начать заниматься хоть прямо сейчас. Я тебе дарю доступ к занятиям до конца новогодних праздников🎄, чтобы ты могла попробовать на себе как работают эти практики и какой результат дают. А они дают - главное делать. Практики очень простые в исполнении, подходят каждому. Ссылка на канал клуба тут 👇🏽 https://t.me/+Hf-QUtQYtL80OTVi

Сегодня случилось третье занятие дыхательными практиками с примесью даосских в моём клубе дыхания. Для создания волшебства изобилия и заряда бодрости, который сейчас так нужен, я решила продлить безоплатный период аж до самого нового года🥳 На это есть несколько причин: - в декабре много дел наваливается, которые надо успеть сделать и люди просто не успевают заниматься. Это первая причина, по которой я решила продлить доступ✨ - практики имеют накопительный эффект, а т.к. все мы имеем разные данные, стартуем с разных точек, то и проявляться эффект у всех начнёт с разным темпом. Хочу дать возможность успеть ощутить эффект. Успевай😉 - это моя десятина миру, мой вклад в благотворительность))) Отдаю из изобилия. Я в любом случае сама практикую, поэтому ничего не потеряв, я множу в мире благо 💚 Клуб дыхания стартовал 16 декабря и на данный момент в канале клуба уже лежит три записи с занятиями даосскими и дыхательными практиками. До конца года можно практиковать по записям каждый день, получать результат, делиться своими впечатлениями в канале или мне в личные сообщения. Далее участие в клубе составит 1500 рублей в месяц. Записи занятий будут храниться месяц. Т.е. приходишь на месяц, а получаешь доступ ещё и к занятиям месячной давности. Такой вот шикарный подгон)) Дыхание - это жизнь и главный источник энергии 🔥 Также выложила первое занятие в наш чат общения в телеграме. Кто не знал у нас есть чат, где можно общаться, приглашать на свои мероприятия, знакомиться, приглашать гулять и т.д. Ссылка на чат вот здесь 👇🏽 https://t.me/Dao_i_Tantra_obschenie_i_anonsi

Меня зовут Ольга, я инструктор даосских практик, женский тренер и телесный терапевт. Исследую женственность через Даосские практики с 2017 года. Практики пришли ко мне, когда я начала искать что-то, что сделало бы мою жизнь интересной, вкусной, которую хочется жить взахлёб, есть большими ложками, когда почувствовала, что что-то в моей жизни не так. Вроде всё хорошо: дом, семья, стабильная работа, но чего-то не хватает. Нет удовольствия от жизни. Кайфа нет. И какая-то внутренняя тоска по чему-то, что трудно объяснить, оно спрятано во мне, как потенциал. Когда чувствуешь - я больше, чем о себе знаю. Это тоска по самой себе. По своей женской сути, которая придавлена важными ролями, которые я исполняю 24/7. Но там не было самой главной роли - женщины. Я не принадлежала себе, не распоряжалась собой, своим временем. Когда ставишь себя на последнее место, то и сил для себя остаётся по остаточному принципу. А это почти нисколько. И это рождает недовольство. Это как лабиринт, из которого трудно выбраться. Отсюда агрессия, чаще всего подавленная. Женская суть бунтует, рвётся наружу, но мы знаем, как её приглушить, чтобы не мешала отдавать энергию на чужие цели, оставаясь хорошей для всех. Кроме себя. Это лишает сил и веры в себя, и, как следствие, решимости что-либо менять. Т.к. это кажется таким недосягаемым, что и пытаться не стоит. Вот она - ячейка матрицы, в которой можно застрять и забыться. Забыть себя и кто ты есть на самом деле. И тогда начался мой путь в поисках недостающего пазла. А оказалось в поисках себя. Даосские практики дали энергию для достижения этой цели, чтобы процесс превращения гусеницы в бабочку смог произойти. Дали силы, чтобы выбраться из кокона и расправить крылья. Метаморфоза случилась на энергии, которую я раскачала даосскими практиками. Я достала настоящую себя из-под завалов травм и блоков, страхов и навязанных убеждений, тревог и сомнений, чужих мнений, из нелюбви к себе и неценности. Я пришла к себе той, которой являюсь. Неудобной)) Свобода - это смелость быть собой без оглядки - чё скажут? Смелость жить свою жизнь. Из своего хочу. Для смелости тоже нужна энергия, а смелость в комплекте с энергией - это сила! Я пришла туда, где я реализована как женщина. Проживаю себя настоящую, без ограничителей. Это значит позволяю себе быть такой какая есть, даже если это не одобряется:любоваться собой, быть привлекательной и сексуальной, выбирать мужчину, который нравится или не выбирать никого, позволяю себе быть «слишком», кайфовать от жизни и от самой себя, чувствовать и проживать чувства тотально, без страха осуждения, в полном принятии себя, с любовью к себе и своему телу, осознавая свою ценность, быть в расслабленности и наслаждении, получать оргазмы и выбирать себя в любой ситуации. Быть свободной! И вот, пройдя этот путь, я обнаружила у себя в руках карту с проложенной дорогой, по которой можно прийти туда же. Я знаю этот путь. Я могу и тебя с собой провести. Это серьёзная работа, с твёрдыми результатами. Это то место, откуда уже не будет отката, потому что это становится частью тебя, это и есть ты. Это уже не развидеть. У тебя поменяется видение мира и себя. Это смена координат в пространстве, другая ячейка матрицы, на несколько уровней выше. Сменить ячейку матрицы непросто, надо иметь колоссальный заряд энергии. И Даосские практики работают как ракетное топливо, дают ускорение. Заряд для квантового скачка. Это игра на новом уровне. Новый уровень жизни. И этот процесс никогда не заканчивается. За этим уровнем, будет новый. А потом ещё. И ещё. Так зачем залипать на одном и том же уровне, когда впереди так много интересного? У этой игры ограниченное время. Сколько ты успеешь пройти? Столько, сколько позволит тебе твой уровень энергии. Даосские практики, как мехами, раздувают внутренний огонь, чтобы быстрее получать всё, что хочешь. Приходить туда, куда хочешь. Кто владеет энергией, тот владеет всем. #даосскиепрактики #женскаяэнергия #телеснаятерапия #женские практики #женскаясила