Эффект Зейгарник

Представьте: вы грустите, и друзья хором советуют «сходить к психологу», будто он волшебный автомат по выдаче счастья за 5000₽ в час. Но что если иногда лучший терапевт — это кот, банка мороженого и полчаса крика в лес или в подушку? Давайте поговорим о том, когда и кому психолог жизненно необходим, а кому совсем не нужен. А начнем с того, что попробуем развеять устоявшееся мнение, что психологи всесильны и могут все. Во-первых, утверждение, что психолог нужен всем, кто хоть раз вздохнул грустно, не верно...

Сегодняшний наш экскурс в мир психологии начнется не с объяснения, а сразу с решения. Давайте представим психику человека как квартиру. Тогда можно было бы сказать, что: Уверена, что это сравнение понятно всем. Если в психологии и ее специалистах все так просто, тогда почему мы путаем этих мастеров? Ответ, на самом деле, еще проще: потому что все они работают с одним зданием, но инструменты у них – разные, часто кардинально и, соответственно, с той же частотой оказываются разными и результаты...

Правда, вопрос интересный?  Как так получается, что одна пара живет долго, а другая — средне, а кто-то и год протягивает с боями. Почему?  От чего это зависит? Теорий много, думаю, не стоит тут все их пересказывать, но некоторое время назад меня заинтересовала одна. Нужно сказать, что, как часто бывает, я, как бы хорошо ни искала, не нашла ей научного подтверждения. А вот практическое, уверена, есть. По крайней мере, в моей практической деятельности, когда я стала более подробно собирать информацию об этой стороне вопроса, стало понятно, что она не лишена оснований...

Сегодня вопрос, который предлагаю к обсуждению звучит так: можно ли людям натренировать слух? Нет, сегодня не о том, чтобы петь или играть на музыкальных инструментах. Это все-таки дар. Но слух как умение слушать, чтобы слышать и понимать, нужен очень многим, если не сказать всем. На самом деле, я не шучу. Например, для счастливой семейной жизни не нужно ли слышать и понимать партнёра, вне зависимости от пола и возраста? Разве не нужно это в бизнесе, в переговорах? Если задуматься, то "хорошо настроенное ухо" — большой помощник в невероятном количестве жизненных ситуаций...

А сейчас мы с вами обсудим вещь, о которой многие слышали, о которой многие говорили, но далеко не все знают, что это такое. Мы начнем с определения. Моральный компас — это система внутренних ценностей, убеждений и этических принципов человека, направляющая его поведение, помогающая ему отличать правильное от неправильного и принимать решения в соответствии со своими убеждениями. Временами именно моральный компас еще называют совестью. Это — не самый изученный из механизмов человеческой психики,...