Здравсити

Перхоть... Кто-то легко справляется с ней за пару недель, а кто-то борется годами. Мы решили разобраться, откуда она берется и можно ли избавиться от нее навсегда. Поговорили с Анастасией Волковой, врачом-косметологом, трихологом, дерматовенерологом, основателем Unité Clinic. Перхоть — это не просто "сухая кожа", как многие думают. Это хроническое, рецидивирующее состояние кожи головы. Оно связано с нарушением микробиома — чаще всего это гиперактивность грибка Malassezia, который есть почти у всех,...

Прыщами (акне) страдают 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет и 8% — в возрасте от 25 до 35 лет, – такие данными поделилось Российское общество дерматовенерологов [1]. Это распространённая проблема, с которой сталкиваются и подростки, и взрослые. В желании быстрее избавиться от высыпаний, люди ищут лучшие мази, в том числе аптечные. А логичнее было бы начать с консультации дерматолога, который подберет персональную схему лечения и ухода с учетом состояния кожи, состава средств и особенностей применения...

Современный ритм жизни требует от мужчин выносливости, устойчивости к стрессам, физическим и психологическим нагрузкам. Пища дает мужскому организму ключевые витамины и микроэлементы, поддерживает гормональный баланс, мышцы, иммунитет, репродуктивные резервы. Но даже при сбалансированном питании не всегда удается получить все необходимые нутриенты, поэтому витаминные препараты становятся важным элементом заботы о здоровье, энергии, мужской силе. Эксперты объясняют [1], какие витамины для мужчин действительно...

Плохое самочувствие, загруженный рабочий график, домашние обязанности, плохая погода — причин не ходить в аптеку может быть множество. Когда откладывать лечение нельзя, на помощь приходят интернет-аптеки...

Свежевыжатый сок, фреш сформировали прочная ассоциацию с пользой для здоровья. В таких соках большое количество витаминов, минералов, полезных веществ и, конечно, клетчатки, а также нет сахара. Но так ли они полезны? Как правильно пить свежевыжатые соки, чтобы не причинить вреда организму? Диетологи отмечают, что даже при отсутствии проблем с пищеварительным трактом, не стоит следовать моде и проводить эксперименты над собственным телом. Фреши – это очень концентрированный раствор. Даже у здорового...