Здоровый организм

Какие самые доступные продукты надолго сохранят нам здоровье и не только сердце? Ещё Гиппократ говорил, что еда должна быть лекарством, а лекарства едой. Мы не будем сегодня обсуждать экзотические продукты. А поговорим о том, что доступно каждому из нас прямо сейчас. Мы расскажем, какие продукты будут лучшим выбором для поддержания здоровья и долголетия. Не откладывайте изменения своих пищевых привычек, начните сегодня! Нужно ли нам есть хлеб? Сейчас на каждом шагу можно услышать, что хлеб не актуален, можно обойтись без него и есть только цельнозерновой...

Знаете ли вы, что из-за накопления токсинов в кишечнике снижается работоспособность и иммунитет? Это ведёт к таким опасным последствиям, как ожирение и развитие воспалительных процессов. Именно поэтому нужно всячески способствовать тому, чтобы организм своевременно избавлялся от подобного груза. Методик очищения кишечника существует множество. Однако медицина относится к ним достаточно скептически, зачастую отрицательно. Особое негативное внимание врачей вызывают такие методы, как клизмы и применение лимонного сока с подсолнечным маслом...

Профессор Христо Мермерски, болгарский генетик и целитель, автор десятков книг, читает лекции по всему миру и ведет свой курс в 200 университетах в 10 странах. Профессор Мермерски утверждает, что мы сами забиваем гвозди в свой гроб, когда выбираем неправильные продукты питания. Старение не может считаться естественным состоянием, согласно мнению многих ученых. Это заболевание, и мы сами провоцируем его своим неразумным пищевым поведением. По причине неразумного питания умирает 70% людей в мире. Подагра, диабет, язвы, инфаркт, инсульт и различные виды рака – это бич всей цивилизации...

Вы тоже считаете, что сладости вредные для здоровья и стараетесь есть их в ограниченных количествах? Согласитесь, употребление сладостей ассоциируется с ожирением, диабетом и проблемами с зубами. Однако не всё так печально и прямолинейно. Сейчас мы расскажем о самых полезных сладостях для здоровья, потому что такие реально существуют и их достаточно много. Можно с уверенностью сказать, что сладости способны не только повышать настроение, но и улучшать самочувствие, укреплять иммунитет, а также внимание, положительно влиять на сердечно-сосудистую систему...

Каркаде: польза, вред и правила употребления Чай каркаде – один из самых популярных и одновременно изысканных напитков. О нём ходит немало слухов и мифов, а вкус такого чая своеобразен: он имеет сильно ощутимую кислинку. А знаете ли вы, что каркаде – очень полезный напиток, который борется с рядом заболеваний? И вместе с тем, он может нанести серьезный вред организму при неправильном употреблении. Сегодня мы раскроем все тайны этого экзотического и весьма вкусного напитка. Поэтому не пропустите самое интересное! Что такое каркаде? Хотя каркаде принято называть чаем, на самом деле это не так...