Здоровье человека

Есть вещи, которые с возрастом становятся только лучше: сыр Чеддер, чугунные кастрюли и фигура Аллы Пугачевой. К сожалению, нельзя сказать тоже самое про наше здоровье. Особенно с возрастом страдают наши суставы. Еще вчера их местонахождение было загадкой, а сегодня ноет коленка и не разгибается рука. Примерно в 40 лет уровень травматизма начинает расти, это происходит из-за того, что вот уже 4 десятка лет мы проводим свою жизнь в не оптимальных для суставов положениях. Только подумайте, наши колени, бедра, лодыжки, плечи, запястья, именно они позволяют нам выполнять наши ежедневные дела...

Заботишься о своем здоровье? Тогда с тебя лайк!) Человек должен пить 30 мл чистой воды на 1 кг своей массы тела в сутки, в жаркие месяцы + 1 литр, ведь организм теряет жидкость с потом. Ни борщи, ни соки, ни чаи не входят в список водного баланса — они не пополняют водный запас организма, кроме того, они уменьшают резервы организма.) Рекомендуется начинать свой день со стакана чистой воды комнатной температуры,а к завтраку приступать только через полчаса: запускается метаболизм и организм полноценно...

Наступила золотая осень, а с ней и время сбора грибов. Признавайтесь, любите грибочки? Мы да! А вы знаете, что грибы это не только вкусный природный продукт, но и отличный целитель? В народной медицине применяются лечебные свойства некоторых грибов. Наибольшую пользу приносят белый гриб, который используется при туберкулезе и для профилактики рака. Конечно, белые грибочки лучше собирать самостоятельно. Цены кусаются, от 800 руб за килограмм в сезон. Лисички хороши для лечения заболеваний связанных с паразитами, рыжик в качестве противомикробного средства, а опята при запорах...

Телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, мы используем их для всего: звонков, переписок, игр, зависания в социальных сетях и просто серфингу в интернет. Особенно продвинутые используют телефон для работы и дополнительного дохода. А почему бы не использовать свой телефон для сохранения или даже улучшения здоровья? Представляем вашему вниманию лучшие приложения для улучшения здоровья: 1. Приложение Babylon: online doctors & NHS GP at hand Это крупнейшая в мире база данных симптомов различных заболеваний...

Солнечный свет, возможно, уменьшает вероятность развития ожирения. Ученые из Telethon Kids Institute (Австралия) пришли к такому выводу в ходе научной работы, материалы которой размещены в журнале «Diabetes». Лабораторный эксперимент был поставлен на мышах. Подопытных грызунов кормили жирной пищей. При этом одна группа мышей получала ультрафиолетовое облучение (УФО), а другая – нет. Мыши, которым проводилось УФО, набирали вес медленнее. Ученые полагают, что это связано с действием монооксида азота (NO), образующегося в коже под действием солнечного света...