Советуем посмотреть новый ролик Wylsacom про ШИМ – широтно-импульсную модуляцию. Для тех, у кого глаза чувствительны к свету, будет более чем актуально. youtu.be/..._hi
981 читали · 2 года назад
Здорово, медиа
633
подписчика
📲 Цифровой мир – это здорово, если знать о его опасностях и вовремя принимать меры. …
FOMO или страх пропустить что-то важное: что с ним делать?
FOMO - это чувство тревоги или неуверенности, которое возникает при предположении, что другие могут веселиться или испытывать что-то положительное без вас. Это часто приводит к компульсивному поведению, например, постоянной проверке социальных сетей или посещению мероприятий, даже если они не соответствуют вашим личным интересам или ценностям. Этот же термин применим и к профессиональной и учебной сфере, когда ты боишься упустить возможности для самореализации и карьерного роста. Понимание того, как FOMO влияет на нас лично, может помочь нам более эффективно его идентифицировать и преодолеть...
Про восприятие себя и других в социальных сетях Morning routine, бешеная продуктивность с пяти утра до часу ночи, ПП обеды и ужины, идеальные лица и безупречные аутфиты – всё это мы наблюдаем в лентах своих соцсетей. Инфлюенсеры собирают вокруг себя огромную публику, формируя некую эстетическую норму, а пользователь в свою очередь реагирует на неё, при чём не всегда положительно. После просмотра очередного шедевра в Reels про моментальное пробуждение в 4:47, выделение важного в конспектах цветными маркерами и обед без признаков глютена, лактозы и жизни, порой задаешься вопросом: а что со мной не так? В карточках – данные исследований на тему изменения самооценки у пользователей социальных сетей.
Нужно ли читать новости и как правильно это делать? Все чаще в Интернете встречаются заголовки по типу: «Почему нужно перестать читать новости?» или «Причины НЕ читать новости», хотя раньше быть в курсе повестки нон-стоп считалось одним из навыков успешного человека. В действительности, как никогда важно грамотно ориентироваться в происходящем в мире, формировать свое собственное мнение на события. Сделать это можно только анализируя ситуацию самостоятельно, а значит – читать те самые новости. Самый важный вопрос здесь: сколько, где и как? В карточках мы собрали основные правила чтения новостей.
Как уберечь мозг о пропаганды? Как СМИ влияют на мозг? Как не поддаваться провокациям? Рекомендуем посмотреть интервью с Татьяной Черниговской – учёным в сфере нейронауки и психолингвистики. P.S. Лекции Татьяны Владимировны безумно увлекательны. Советуем послушать на досуге! httyoutu.be/...7vm
Раскрыт секрет кликбейтных заголовков: разбираемся, что такое кликбейт и почему его стоит избегать
Кликбейт — это практика создания заголовка, который предназначен для того, чтобы читатели щелкнули, чтобы узнать больше. Такой заголовок часто делается сенсацией и вводит в заблуждение относительно реального содержания под ним. Кликбейт используют новостные агентства и онлайн-издателяи, чтобы заманить читателей и привлечь больше трафика на сайт. Его также можно использовать как способ увеличить доход от рекламы, поскольку большее количество кликов может повысить показы рекламы, несмотря на то, что подобное вовлечение может привести к недоверию со стороны читателей...
Как интернет влияет на психологическое здоровье?
Интернет предоставляет нам безграничные возможности для общения, развлечений и получения информации, но также может оказать серьезное влияние на наше психическое здоровье.
Исследования показали, что чрезмерное использование Интернета может привести к тревоге, депрессии и компульсивному поведению. Это может произойти из-за зависимости, все более вытесняемого виртуальными отношениями вместо реальных или использования Интернета как побега от реальности. Помимо этого, постоянная информационная бомбардировка,...
Что такое цифровой детокс и чем он полезен?
Цифровой детокс — отдых от цифровых устройств и технологий. Мы живем в мире, где мы постоянно подключены к технологиям, от компьютеров до телефонов и социальных сетей, и порой просто необходимо отдохнуть от цифрового мира и освободить время для более значимых занятий. Цифровой детокс становится все более популярным, поскольку люди ищут способы жить более сбалансированной жизнью и отдохнуть от бесконечного цикла работы, общения и потребления новостей и медиа. Опрос ВЦИОМ показал: 73% россиян признают необходимость в периодическом отдыхе от интернета...
Как создатели и распространители фейков манипулируют нашим сознанием?
При современных темпах развития информационных технологий фейковые новости становятся обыденностью. Количество фейков растет со стремительной быстротой, и в среде, в которой пользователи имеют равные возможности для обмена информации необходимо разбираться, во избежание распространения недостоверных сведений. Профессиональное сообщество журналистов в течение нескольких лет обсуждает распространение фейковые новостей. Катализатором такой дискуссии в свое время был, например, Brexit, пандемия Covid-19, в современной повестке преобладают фейки о ситуации на Украине...
Мыслить – критически, читать – латерально
Вероятно, вы слышали о таком soft skill’е как критическое мышление. Именно благодаря ему мы в первую очередь ставим под сомнение поступающую из вне информацию, вне зависимости от наших убеждений. Простым примером является чтение новостей. Разберём на конкретной новости, связанной с обрушением пешеходного моста в индийском городе Морви. Весь день поступали сообщения об увеличении количества погибших и пострадавших, однако цифры из ресурса в ресурс разнились: кто-то писал о 20, 30, 40 пострадавших, а некоторые покусились на цифру 500...
