Зари_Шарипова ✨
17
подписчиков
Добро пожаловать в пространство Slow Beauty — канал о красоте без суеты.
В вашем расписании:
- *капля жизненных наблюдений,*
- *щепотка полезных секретов,*
- *порция вдохновения и трендов в неспешном ритме.*
Погружаемся! 🌿
Добро пожаловать в пространство Slow Beauty — канал о красоте без суеты.
В вашем расписании:
- *капля жизненных наблюдений,*
- *щепотка полезных секретов,*
- *порция вдохновения и трендов в неспешном ритме.*
Погружаемся! 🌿
11 месяцев назад
Секрет роскошных волос: почему всё начинается с кожи головы
Кожа головы - это фундамент, от которого зависит состояние волос. Ежедневно она подвергается воздействию внешних факторов (загрязнение воздуха, УФ-излучение, перепады температур) и внутренних процессов (гормональные изменения, стресс, питание). Чистота и хорошее кровообращение поверхности кожи головы обеспечивают корни кислородом и питательными веществами. Если липидный баланс нарушен, избыток кожного сала забивает поры, ухудшает микроциркуляцию и приводит к ослаблению волос. В результате они становятся сухими, ломкими и теряют жизненную силу...
11 месяцев назад
ТОП-3 сывороток для ресниц, которые действительно работают
Хочу поделиться с Вами ТРЕМЯ бомбическими рабочими средствами для ресничек, проверенными на своем опыте. От природы я унаследовала не длинные, вниз направленные ресницы + многорядье. При таком исходнике трудно «поставить» ресницы и сделать «распахнутый взгляд», а наращивание делало взгляд тяжелым и, к тому же - это совсем не хелси. К счастью, благодаря развитию косметологии, вопрос решен! Мой мастер нашла подход к моим ресничкам, а также посоветовала использовать восстанавливающее средство для...
11 месяцев назад
Избыток сахара в рационе
Итак, все мы знаем, что избыток сахара (сладкого, быстрых углеводов) не несёт ничего полезного для нашего организма. Для многих, конечно же, по видимой причине - это враг подтянутой и красивой фигуры, лишний вес, целлюлит… Есть однако счастливчики, на которых (как они думают) поедание сладкого не оказывает влияния и не отражается на внешнем виде, и они могут позволить себе безнаказанно съесть десерт на ужин. Есть и те, кому без разницы какой у них вес, и как они выглядят - для них важнее удовлетворение вкусовых рецепторов...
11 месяцев назад
👟Одной из важнейших основ концепции slow beauty неспешной красоты является бережный спорт. Что такое бережный спорт? Этот вид спорта исключает какую-либо конкуренцию и стресс, нагрузку на организм и истощение. Направление может быть любым, главное подходящим для вашего состояния здоровья. Поэтому важно для начала проконсультироваться со специалистом или самостоятельно, но тщательно изучить вопрос. Например, людям с проблемами позвоночника спины и шеи, тазобедренных суставов противопоказаны нагрузки на колени (бег) и работа с тяжёлыми грузами (тяжелая атлетика). Наоборот, могут подойти водные виды спорта, снижающие нагрузку на суставы (плавание, аквааэробика) или антигравити направления (йога в гамаках и пр). Бережный спорт приносит радость после занятий, прилив энергии, а не измождение, постепенное улучшение самочувствия и подвижности тела. Бережный спорт - это не гонка за рельефными мышцами, не разовые быстрые марафоны перед поездкой на море, это образ жизни, то, что постоянно ней присутствует и улучшает ее. Трудно начать внедрять бережный спорт в образ жизни человеку, которому с детства не было это заложено в семье. Безусловно, чтобы привлечь такого человека у него должны загореться глаза, должно появиться страстное желание иметь красивое тело, выглядеть привлекательно или другая сильная мотивация. В таких случаях, поездка на море и быстрые марафоны играют на руку. Однако зачастую, добившись какого-то результата, страсть утихает, интерес пропадает. Здесь главное пересилить себя, «самозаставиться» и побороть лень. Не вести диалог с мозгом и вне зависимости от внешнего мира - идти и делать. Медленно, но верно спорт станет вашей полезной привычкой. Помните: постоянство - залог успеха!
11 месяцев назад
Для тех, кто использует кислоты в уходе / лечит кожу от акне / имеет чувствительную кожу / или также, как и я сейчас борется с розацея - очень хочу порекомендовать этот крем. Есть на iherb, я приобретала на Ozon и на WB. Он легкий, без отдушки (ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ☝🏼), не забивает поры, дает хорошее увлажнение и делает кожу мягкой. По схеме косметолога я лечу кожу лица азелаиновой кислотой высокой концентрации + солантра - это довольно агрессивное лечение; крем идеально восстанавливает кожу. ✨
