Записки на энцефалограммах

Ранее булимия шла рука об руку с анорексией, являясь ее неотъемлемой частью. Как мы с вами помним, люди, присевшие на диету, могу быть подвержены внезапным срывам в виде внезапного переедания. После чего обычно наступает фаза вины за произошедшее, а страдает желудок и унитаз. Как самостоятельное заболевания, булимию вынесли лишь в 1980-м. Как и анорексия, она входит в список психических расстройств и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Основными симптомами являются: 1. повторяющиеся приступы переедания (быстрого поглощения большого количества пищи в дискретный период времени); 2...

Анорексия - это в первую очередь психическое расстройство, связанное с искаженным восприятием собственного тела и, как следствие, нарушение пищевого поведения. Что делают люди, которые стесняются своего веса, форм и размеров? Это не просто отказ от пищи на виду у всех. Это еще и тщательно скрываемое от родных и друзей изнуренное постоянными голодовками тело, два пальца в рот после любой съеденной печенюшки, постоянный страх набрать ненавистные килограммы, вина и стыд за свое тело, а еще все виды расстройств пищеварения и жуткий дисбаланс микроэлементов...

Все еще говорим о еде. Точнее о том, куда она нас заводит. И так ли уж важны эти душевные муки над очередной внеплановой тарелкой пельменей? Сегодня на нашем столе виды пищевого поведения. Всего их три штуки и каждый из вас может сейчас узнать себя. Хочу сразу предупредить, что четкого деления нет, и в одном человеке на законных основаниях могут смешиваться два, а то и все три вида. Все зависит от того, к чему вас приучили с детства и чему вы приучили себя сами. Итак, тип первый, экстернальный. Те, кто побежал после первого абзаца к холодильнику - это про вас...

Как мы с вами догадываемся, любая проблема всегда имеет свои корни. Причина веса зачастую (кроме малоподвижного образа жизни) - частые приемы высококалорийной пищи. Еда в современном обществе - это культ. Фудблоггеры, ППшники, новые технологии изготовления и хранения продуктов. Мы живем в веке доступного питания (если конечно не брать во внимание страны третьего мира). А уж маркетологи знают, на какие точки надавить, чтобы вызвать у нас желание купить шоколадку или стейк. Ведущими спутниками человека,...

Посмотрев на свое отражение в зеркале, в очередной раз убеждаюсь - бодипозитив еще не повод оправдывать свою лень. Посмотрите на меня. 90 кг живого веса при росте в 170 см говорит любому терапевту об ожирении 2 степени, риске развития сахарного диабета, гипертонии, явной гиподинамии, а значит - варикоза и геморроя. А для особо внимательного терапевта это говорит еще и о расстройстве пищевого поведения (какого именного, будет разбираться уже психолог). По современным законам жанра надо любить себя любым...