Найти в Дзене
Когда-то нам посеяли мысль, что под бой курантов надо загадать желание и оно обязательно сбудется
Шли годы, я каждый год загадывала одно и то же, но почему-то моё желание не торопилось сбываться. Я упорно продолжала, не понимая, что в этом всём не так. Взрослея, желания начали меняться и частично, конечно, сбываться, и тогда в мою жизнь ворвалась эзотерика с её «мощными» датами и обязательным списком того, что непременно надо делать, чтобы все блага этого мира пали к моим ногам. Астрология твердила встречать дни рождения по соляру, нумерология требовала рисовать какие-то цифры, а в дни солнцестояний, равноденствий и прочих природных явлений надо обязательно находиться в отличном настроении,...
3 дня назад
В комментариях уже начала вытягивать карты, поэтому напомню ещё о том, как с ними работать
Как анализировать метафорические карты? Небольшой список вопросов себе: 1. Что вы видите на этой карте? Опишите, что на ней происходит. 2. Какие чувства возникают, когда смотрите на нее? Какие мысли и эмоции она вызывает? 3. Что на карте привлекает внимание больше всего? Почему именно это? 4. Есть ли на карте что-то, что не нравится? Почему? 5. Где на карте вы? 6. Как думаете, что чувствует этот персонаж на карте? Что он стремится сделать? Помните, что им может быть даже неодушевленный объект. 7. Какую информацию о вас или вашей текущей ситуации раскрывает эта карта? 8...
1 неделю назад
Давно не вытягивала вам карты
Расчехлила любимую колоду, пишите, кому достать🤗 И напоминание: 🧠 Как работают МАК? Карта — это образ. А наш мозг устроен так, что, глядя на образ, мы: • автоматически достаём ассоциации • соприкасаемся с тем, что обычно сложно сформулировать словами • замечаем то, что уже есть внутри, но было в фоне. ❗️Важно: Карта ничего не сообщает извне, она лишь помогает услышать себя...
1 неделю назад
Продублирую ещё для удобства списком
Продублирую ещё для удобства списком: 1. Инструменты для заземления и отдыха ▫️Свечи с тёплыми, обволакивающими ароматами, которые создают атмосферу праздника и уюта ▫️Книги о самопознании и внутренней опоре — то, что помогает замедлиться и услышать себя ▫️Хороший чай или кофе для тихих, зимних, уютных вечеров 2. Инструменты для рефлексии ▫️Дневник «6 минут» — идеальный способ мягко внедрить ритуал ежедневных внутренних диалогов ▫️Карточки для саморефлексии, помогающие заглядывать внутрь и находить ответы на важные вопросы ▫️Метафорические карты — прекрасный инструмент для самопознания и творческого осмысления переживаний 3...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала