Психолог Жансуев Заур

Принятие себя с недостатками — это важный шаг к внутренней гармонии. Когда мы учимся принимать свои слабости, мы становимся менее критичными к себе и открытыми к самосовершенствованию. Это особенно важно для родителей: дети копируют наше отношение к себе, и, принимая себя, мы показываем им, что не обязательно быть идеальными...

Границы необходимы ребенку для его эмоционального и психологического комфорта. Они помогают ему понять, что можно, а что нельзя, создавая ощущение безопасности и предсказуемости. Правильно установленные границы учат ребенка уважать других и управлять своими эмоциями. Чтобы границы работали, важно: 1. Будьте последовательны. Если вы сказали "нет", придерживайтесь этого, чтобы ребенок не путался...

Как справляться с детской истерикой? Дорогие родители, сталкивались ли вы с моментами, когда ваш ребёнок устраивает истерику прямо на улице или в магазине? Такие ситуации могут быть крайне стрессовыми и сложными, но вы не одиноки! Знаете ли вы, что детская истерика — это нормальная часть развития ребёнка? Она показывает, что ваш малыш учится выражать свои эмоции и управлять ими. Как же можно помочь ему и себе справиться с этими трудными моментами?" Представьте, как здорово будет справляться с истериками спокойно и уверенно, создавая безопасное и любящее пространство для вашего ребёнка...

Дорогие родители! Ваша сила и терпение — настоящий источник вдохновения. Понимаю, что воспитание особенного ребёнка может быть трудным, особенно когда каждый день приносит новые вызовы. Однако вы не одни на этом пути. Давайте поговорим о том, где и как вы можете найти поддержку и помощь, чтобы справляться с трудностями и не забывать заботиться о себе. 1. Общайтесь с теми, кто понимает. Порой самые важные слова поддержки приходят от людей, которые переживают что-то похожее. Сообщества родителей...

Развитие эмоционального интеллекта у детей начинается с простых вещей — игр и общения. Через совместные игры дети учатся понимать свои эмоции, распознавать чувства других и развивать навыки общения. Родители могут помочь, играя в ролевые игры, где нужно представлять разные эмоции или обсуждать, как герои книг и мультфильмов чувствуют себя в разных ситуациях...