Закаляйся! Школа Натальи Серой
Нет
подписчиков
Суть закаливания. Хотите радоваться любой погоде, повысить устойчивость к холоду, забыть про простудные заболевания, ходить зимой без верхней одежды, плавать в ледяной воде, бегать босиком по снегу, жить подолгу в палатке в лесу, и подниматься в горы на высочайшие вершины Европы, - тогда вам сюда.
