Предпринимательское мышление | коучинг и психология

Каждый январь (или в день рождения) люди обещают себе «начать новую жизнь». Кто-то относится к этому скептически, считая цели формальностью. Но с точки зрения психологии— постановка целей на год является мощным инструментом личностного развития. Разберёмся, зачем это действительно нужно. С позиции КПТ наши эмоции напрямую связаны с тем, как мы интерпретируем события. Когда у человека нет направления, мышление становится хаотичным: Неопределённость усиливает тревогу. Годовая цель создаёт когнитивную рамку — структуру, в которой мозг понимает: Я знаю, куда иду...

В начале бизнес — это идея, азарт, эмоции, предвкушение и дофамин. Ты бежишь к мечте: свободе, деньгам, статусу, самореализации. Мозг радуется, и получает дофамин! Кайф!! А потом начинается реальность... Рутина. Операционка. Ответственность. Ошибки. Мотивация снижается, но не потому, что ты слабый — а потому что она не может быть с тобой постоянно. Иначе ты просто перегоришь, как лампочка, от перегруза напряжения. Мотивация создана для того, чтобы ты сделал первые шаги. А дальше новый этап и бизнес «едет» на дисциплине, смыслах, ценностях, системе и умении выдерживать «напряг»...

“Хочу, но не делаю” – этот парадокс знаком многим из нас. Он касается ситуаций, когда у человека есть явное желание что-то сделать, но почему-то дело так и остается в планах. Понимание причин этого расхождения между желанием и действиями имеет большое значение для личностного развития. Психологические барьеры играют ключевую роль в том, почему мы откладываем важные дела и как мы можем преодолеть внутренние препятствия. Прокрастинация как основная психологическая причина откладывания дел Прокрастинация – это тенденция откладывать на потом то, что можно сделать сегодня...

Введение в психологию предпринимательства: определение и важность изучения психологических аспектов становления предпринимателя Психология предпринимательства — это область исследования, которая фокусируется на изучении особенностей мышления, поведения и социальной адаптации людей, создающих и развивающих собственный бизнес. Важность этой дисциплины трудно переоценить, так как именно психологические факторы часто становятся определяющими в успехе или неудачах на предпринимательском пути. Понимание...

1. Введение: Определение и важность мотивации предпринимателя в бизнесе Мотивация предпринимателя — это комплекс внутренних и внешних стимулов, побуждающих индивида к созданию и развитию собственного бизнеса. Она является основополагающим фактором успешности любой коммерческой деятельности, поскольку определяет направление действий, энергию для преодоления трудностей и устойчивость перед лицом неудач. 2. Теоретические аспекты мотивации: обзор основных психологических теорий, объясняющих мотивацию Традиционно выделяют два типа мотивации — внутреннюю и внешнюю...

Современный ритм жизни бизнес-людей требует постоянного внимания и усилий, что зачастую приводит к тому, что работа начинает занимать все больше времени и пространства в жизни. С постоянно приходящим потоком информации, стрессом и ответственностью за успех своей предпринимательской деятельности отключиться от работы и наслаждаться личной жизнью может быть сложно. Независимо от размера вашей компании или отрасли, в которой вы работаете. Проблемы – это неизбежная часть бизнеса. В таких условиях очень легко потерять баланс между работой и личной жизнью...

Как управлять своими ресурсами так, чтобы достигать новых высот в бизнесе и личной жизни? Повышение собственной эффективности - это не просто модное выражение. Это ключ к успеху в современном мире. Деловому человеку это важно по нескольким причинам: Не всегда достичь высоких результатов самостоятельно получается легко, но коучинг отлично справляется с этой задачей. Работа с профессионалом поможет раскрыть потенциал и достичь поставленных целей, обеспечивая долгосрочное улучшение результатов во всех сферах жизни...

В современном ритме жизни и растущих требованиях к успеху эмоциональное выгорание становится все более распространенной проблемой в мире бизнеса. Часто предприниматели сталкиваются с высоким уровнем стресса, перегрузкой информации и постоянным давлением. Что в итоге негативно влияет на физическое и психическое здоровье. В 2019-м году синдром эмоционального выгорания был включен в официальный перечень заболеваний Всемирной организации здравоохранения. Открыт синдром был еще в 1974 году американским психологом Хебертом Фрейденбергом...

Современный мир требует от нас множества усилий, чтобы добиться успеха в бизнесе. Посвящая слишком много времени работе, люди часто игнорируют свои личные потребности и отношения. Что приводит к чувству вины за то, что уделяется слишком мало внимания семье, друзьям и собственному здоровью. Когда человек постоянно испытывает это чувство, он может начать принимать невыгодные для себя решения в попытке компенсировать свои предполагаемые ошибки или недостатки. В справочнике по психоанализу говорится,...

Что лучше - материнство или карьера? Эта тема приобретает все большую актуальность, вызывая различные точки зрения и взгляды. В обществе ценность материнства растет. И проблема того, как выстраивать правильный баланс между карьерой и семьей, волнует многих. Но вместо рассмотрения этих двух сфер жизни как противоположностей, лучше посмотреть на возможность выбора и построения баланса между ними. Здесь нужно избегать предвзятости и крайностей, потому как мысли и убеждения играют огромную роль в том, как мы воспринимаем материнство...

Найти в себе силы и энергию для постоянного движения вперед не всегда легко. Все мы часто сталкиваемся с проблемой отсутствия мотивации и инициативы, что приводит к стагнации и неудовлетворенности. Отсутствие мотивации часто является следствием каких-то факторов, которые влияют на наше внутреннее состояние. Факторами могут служить страхи, ограничения, убеждения, которые могут подавлять желание действовать. Часто люди думают, что могли бы многого добиться, будь у них больше ресурса. Не понимая, что отсутствие мотивации - это следствие цепочки действий...

Понятие истинная ценность заставляет нас остановиться и задуматься о том, что по-настоящему важно в жизни. Каждый при этом стремится к чувству удовлетворения. Это понятие несет в себе глубокий смысл, который может быть различным для каждого человека. В поисках истинной ценности мы часто сталкиваемся с вопросами о смысле жизни, о том, что делает нас счастливыми и наполняет нас удовлетворением. Но как понять, это та самая истинность или не та? По каким критериям нужно ее определять? Основана она на...