23 часа назад
Массажи Захаровой
17
подписчиков
Привет!…
Часто приходят с болью в пояснице, просят помассировать спину, а через неделю всё возвращается
Потому что настоящая причина прячется ниже. Поясница и крестец связаны с ягодичными мышцами как звенья одной цепи. Если ягодицы забиты, слабы или спазмированы, поясница берёт на себя двойную нагрузку, начинает ныть и стрелять. Игнорировать ягодицы в такой ситуации — всё равно что лечить хвост, не замечая больную спину...
Продолжаю прием на массажи тела/лица и спа процедуры в медицинском центре доктора Д Н
Продолжаю прием на массажи тела/лица и спа процедуры в медицинском центре доктора Д Н. Бобунова По пн, ср, пят. Запись по телефону +78122509555
Спешу сообщить
, что начат прием на массаж тела и лица, включая аппаратный, А так же спа процедуры на пр. Каменноостровском, д.10. Гримерная Twinss, Ленфильм. Работаю по вт, чт, субботам. Запись в личку.
Удаленка на диване как приговор для вашей спины
Каждый раз когда вы открываете ноутбук лёжа на животе или полусидя в подушках вы запускаете механизм медленного разрушения позвоночника. В таких позах мышцы шеи вынуждены держать голову под неестественным углом часами напролёт. Они перенапрягаются с одной стороны и растягиваются с другой создавая перекос во всей спине. Вы можете этого не замечать неделями или даже месяцами потому что организм умеет терпеть и подстраиваться. Но однажды утром вы просто не сможете повернуть голову чтобы посмотреть в зеркало...
Чего ждать от первого в жизни массажа чтобы не волноваться зря
Многие приходят на первый сеанс с внутренним напряжением потому что не знают правил игры. Сразу скажу главное. Вам не нужно иметь идеальное тело или стесняться его особенностей. Массажист видит десятки разных спин каждую неделю и его интересует только состояние ваших мышц а не складки на боках или родинки. Второй важный момент касается боли. Лечебная проработка забитых зон может быть чувствительной но никогда не должна быть невыносимой. Дышите глубже и говорите если давление слишком сильное...
Первые в этом году травяные сборы
Капельку покажу) Травы использую в работе-травяные мешочки с солью. Травяные сборы. Свечи.
Ну что, уколемся
? Иглы по триггерным точкам. Готов, пиши!
Как не сорвать спину на даче в первые же майские выходные
Зимой ваше тело привыкло к офисному креслу и прогулкам до холодильника. И вот вы приезжаете на участок полные энтузиазма и сразу хватаетесь за лопату. Позвоночник и мышцы получают колоссальную ударную нагрузку к которой они абсолютно не готовы. Вы работаете в позе вопросительного знака с круглой спиной и опущенной головой несколько часов подряд не разгибаясь. Межпозвонковые диски сжимаются неравномерно а поясничные мышцы перенапрягаются до состояния камня...
☀️ Весенняя перезагрузка: сбросьте усталость
! Весна — время просыпаться, а не чувствовать вялость. Верните телу тонус, а разуму — спокойствие. 🌿 Классический массаж всего тела. - Снятие мышечных зажимов. - Восстановление сил.💪 🌿 Антицеллюлитный массаж Приобретение фигуры мечты 😍 ☀Весна — время преображения! Подготовь тело к лету! ☀ Прием: Пн, Ср, Пят-Медицинский центр Д...