Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

Как ухаживать за пожилым родственником, если живешь в другом городе

Жизнь в разных городах не мешает заботиться о близких — просто делать это приходится иначе. Нельзя зайти вечером и посмотреть, все ли в порядке, зато можно заранее договориться о регулярной связи, найти надежного знакомого рядом и распределить бытовые задачи. Лучше не пытаться контролировать каждую мелочь. Полезнее понять, с чем старший член семьи справляется сам, где ему нужна поддержка и кто сможет быстро подключиться при необходимости. Первый шаг — спокойно обсудить, какие дела уже вызывают затруднения...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Топ-7 хобби для пожилых людей: тренируем память и поддерживаем работу мозга

С возрастом многие замечают, что запоминать новое становится труднее, а концентрация уже не та. Это естественный процесс, но его можно замедлить. Один из самых доступных способов — найти занятие, которое повышает активность мозга. Хобби в преклонном возрасте тренируют память, внимание и мышление. Не обязательно выбирать что-то сложное — важнее регулярность и интерес. Во время чтения человек следит за сюжетом, запоминает героев, связывает события и формирует свое отношение к прочитанному. Дополнительную...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тошнота у пожилого человека: почему возникает и когда обращаться к врачу

Неприятное чувство иногда приходит после еды, поездки в транспорте или на фоне кишечной инфекции. Единичный приступ может пройти сам. Но если недомогание возвращается, а вместе с ним появляются слабость, головокружение или нежелание есть — стоит обратиться к врачу. Сам по себе возраст не объясняет такой симптом. Важно учитывать, когда он возник, что ему предшествовало и как изменилось общее состояние. Это помогает специалисту определить направление диагностики и понять, нужна ли срочная помощь. Часто...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

6 фраз, которые нельзя говорить пожилым родителям

Еще недавно родители сами решали бытовые вопросы, помогали детям советом и были теми, к кому обращаются за поддержкой. С возрастом роли постепенно меняются: сыновья и дочери чаще берут на себя поездки, документы, покупки и другие дела. В такой ситуации забота иногда незаметно переходит в контроль, и сказанное с благими намерениями начинает звучать как упрек. Универсальных правил для каждой семьи нет: многое зависит от характера, прошлого опыта и сложившихся взаимоотношений. Чтобы общаться с пожилыми родителями без ссор, полезно обращать внимание не только на смысл сказанного, но и на форму...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Делирий у пожилых людей: почему внезапное помутнение сознания требует срочной помощи

Престарелый человек еще утром спокойно разговаривал и узнавал близких, а через несколько часов перестал понимать, где находится, стал тревожным или необычно сонливым. Такая резкая перемена не относится к обычным возрастным проявлениям и требует медицинской оценки. Делирий развивается быстро — обычно в течение нескольких часов или дней. Его проявления способны меняться даже за одни сутки: период ясности сменяется спутанностью, беспокойством или заторможенностью. Внезапность и колебания отличают такой эпизод от многих хронических когнитивных проблем...