Движение вперед с Еленой Юшковой

? Именно эмоции определяют скорость нашего движения к цели. Одни эмоции обладают позитивной энергией, благодаря которой путь становится легким и радостным. Среди них: оптимизм, принятие, благодарность, любовь... Другие эмоции, наоборот, несут негативную энергию, замедляя нас и приводя к сопротивлению, лени и прокрастинации. Это страх, вина, гордыня, стыд... Позитивные эмоции привлекают к нам людей, возможности и события, которые вибрируют на нашей частоте. Негативные же формируют вокруг нас негативную реальность...

! Участники отметили для себя полезные результаты: ✅ Возникло желание подробнее разобраться со своими ценностями и увидеть, как они проявляются в разных сферах жизни. ✅ Появились гипотезы для дальнейшего тестирования в реальной жизни. ✅ Ясность, как выбирать цели и задачи, ориентируясь на ценности, чтобы действия приносили удовлетворение. ✅ Увидели зоны внимания — цели, которые оказались не связаны с личными ценностями, и поняли, как это корректировать...

Обычно восхищаюсь произведениями Баха, сегодня восхитил Моцарт в органном исполнении. Неожиданно! Словами это, конечно, не описать. У меня хорошая музыка включает визуализацию, закрываю глаза и смотрю ролики, которые создает мое воображение...

! Желаю в эту новогоднюю ночь сотворить свое маленькое чудо ✨ Почувствуйте любовь, радость, согрейте своих близких вниманием и выразите свои чувства к ним. 💓 Пусть эта ночь сделает вас еще ближе 💞 Один из моих любимых новогодних фильмов - «Реальная любовь». На мой вкус, он передает атмосферу и настроение новогоднего тепла, полета и уюта...

Зачем вообще ставить цели? Для меня цели – это путь к счастью, к новому уровню счастья. ✨ Только достижение истинных целей приносит настоящую радость и счастье. Цели, основанные на наших ценностях, вдохновляют изнутри, наполняют жизнью и ведут к результату с удовольствием. Бывает так: достигаешь цели, а удовлетворения нет. Причины просты: неправильно выбранная цель или потеря связи с настоящими ценностями. Когда мы строим цели, исходя из своих глубинных смыслов, возрастает вероятность, что путь к ним будет лёгким, энергичным и захватывающим, а результат подарит истинное удовольствие...