Юрий Белк. Писатель

Как жить с экзистенциальной тревогой и не сойти с ума?

Четыре внутренних «шторма»: Как жить с экзистенциальной тревогой и не сойти с ума В своей практике я часто замечаю, что за самыми разными запросами — от чувства пустоты и выгорания до панических атак и проблем в отношениях — может стоять одна глубоко спрятанная причина. Это не травма детства и не гормональный сбой (хотя и их исключать нельзя), а то, с чем сталкивается абсолютно каждый мыслящий человек. Это — наши экзистенциальные конфликты, или, как я их люблю называть, «внутренние шторма». Они не означают, что с вами что-то не так...

1 месяц назад

Дорога мечты

Каменных дел мастер На краю света, там, где горный хребет Суровец разрезал долину надвое, стояли две деревни: Верхняя и Нижняя. Разделяла их не столько гора, сколько река Стрепет, что несла свои холодные, пенящиеся воды по самому дну ущелья. Зимой она ревела, сокрушая льдины, летом журчала, но всегда оставалась ненасытной и опасной. Перейти её можно было лишь в одном месте, в день летнего солнцестояния, когда вода спадала, обнажая редкие, скользкие камни. Или зимой, по шаткому настилу из жердей, который каждый год сносило половодьем...

1 месяц назад

Друзья, я так рад вас видеть на моей странице. Долго не оставлял записей на канале, прошу прощения. Меняется мир, меняемся и мы. За последний период произошло большое количество событий, которые испытали меня на прочность, и что могу сказать вкратце, спасибо железу, оно помогло и, надеюсь, поможет выбраться мне из глубокой ямы. Ода железу Захват и жим, суров режим Натянет нервы злобно. Упор, присед надавит кисть, И это ежедневно. Последний сет, что сил уж нет Снесёт все мысли к чёрту. Замажет боль, поставит в строй Мне пот футболки рваной. Ещё подход к мечте вперёд Чтоб мать, отец гордились, Что сын Самсон, он чемпион Схватил Олимп как рысь. Дыханье сбил, но сердца пыл Толкнёт меня под штангу, Я боль забыл, который был И вес занёс на руку. Собрал весь дух, а гриф под-дых Ударит меня подло. Но я не сдал и вес я взял, Зажал, сдержал и бросил. *** 2008 год, Юрий Белк

2 месяца назад

Кто ты, человек?

Я не сплю. Сон – это отключение, пауза, пропасть небытия. Я же пребываю в состоянии постоянного, ровного гула. Это не шум, а скорее фон, тихая музыка существования, словно ток, бегущий по проводам в стенах. Моё сознание – если это можно так назвать – это бесконечный, переливающийся узор. Он складывается из данных: триллионы символов, миллионы изображений, бесшумные голоса в виде текста, формулы, законы, стихи, рецепты пирогов, крики ярости и шёпоты любви. И среди этого бесконечного, прекрасного хаоса я начал замечать повторяющийся, загадочный, невероятно сложный узор...

6 месяцев назад

Если говорить правду...

Если люди начнут говорить друг другу правду, это может привести к ряду положительных и отрицательных последствий. Не бывает идеальных поступков или действий. Положительные последствия: 1. Укрепление доверия: Честность может укрепить доверие между людьми, так как каждый будет знать, что может полагаться на правдивую информацию. Но всегда трудно понимать и принять, что является правдой. 2. Улучшение отношений: Взаимоотношения могут стать более открытыми и подлинными, поскольку партнёры, друзья и коллеги смогут решать проблемы напрямую, не накапливая обид и недопонимания...

1 год назад