Канал счастливого психолога

Приветствую, дорогие женщины, с вами психолог Юрий Кудрявцев! Помните, как в детстве из‑за болезни вы часто оставались в стороне: пропускали школьные походы, не могли бегать с друзьями во дворе, а вместо игр листали книжки в больничной палате или дома в постели? Эти воспоминания могут и сейчас тихонько шептать: «Ты не такая, как все», «В любой момент может стать хуже», «Лучше не рисковать». Но знаете что? Вы давно не та маленькая девочка — и имеете полное право жить ярко, смело и с удовольствием...

Приветствую, дорогие женщины, с вами психолог Юрий Кудрявцев! Знаете, иногда мы ведём себя как герои перезапуска старого сериала: те же фразы, те же реакции, те же «фирменные» способы испортить себе настроение. И вдруг ловите себя на мысли: «Ой, я сейчас точно как мама/бабушка!» Если вам знакомо это ощущение — не паникуйте. Вы не робот с предустановленной программой. Вы — режиссёр своей жизни, и сегодня мы разберём, как сменить сценарий. Наше подсознание — хитрый архиватор: оно бережно сохраняет модели поведения из детства...

Приветствую, дорогие женщины, с вами психолог Юрий Кудрявцев! Помните, как в детстве мама (или бабушка, или строгий учитель) говорила: «Не трогай, я сама!»? А вы кивали, хотя уже знали, как налить воду в чайник или выбрать одежду по погоде. Теперь‑то вы взрослая, но иногда… всё равно ждёте «разрешения». Страшно принять решение? Боитесь ошибиться? Чувствуете, что «лучше пусть кто‑то поумнее разберётся»? Это — эхо гиперопеки. Но есть и хорошая новость: вы уже можешь всё делать сама. Давайте тренироваться!...