Инсайт-Озарение

Все люди, как книги Шершнева Марина Все люди, как книги, и мы их читаем, Кого-то за месяц, кого-то за два. Кого-то спустя лишь года понимаем, Кого-то прочесть не дано никогда. ... Кого-то прочтём и поставим на полку, Пыль памяти изредка будем сдувать... И в сердце храним... но что с этого толку? Ведь не интересно второй раз читать! Есть люди — поэмы и люди - романы, Стихи есть и проза — лишь вам выбирать. А может быть, вам это всё ещё рано И лучше журнальчик пока полистать? Бывают понятные, явные книги, Кого-то же надо читать между строк. Есть ноты — сплошные оттенки и лиги, С листа прочитать их не каждый бы смог. Наш мир весь наполнен загадкой и тайной, А жизнь в нём — лишь самый длинный урок. Ничто не поверхностно и не случайно, Попробуй лишь только взглянуть между строк.

🪐Гороскоп на 23.01.2026 г. ♈️Овен: Завтра у вас появится реальная возможность уговорить тех, кто ранее уговорам не поддавался. Но сила убеждения - оружие обоюдоострое. При неаккуратном обращении можно уговорить на любое сколь угодно глупое действие самого себя. 🔋Энергия - 4/10 🍀Удача - 4/10 🤞Вероятность несчастья - 8/10 ♉️Телец: Будьте внимательны и очень аккуратны. Завтра, возможно, вы станете обладателем чего-то очень хрупкого, но бесконечно прекрасного, требующего соответствующего обращения. 🔋Энергия - 2/10 🍀Удача - 4/10 🤞Вероятность несчастья - 7/10 ♊️Близнецы: Если завтра вы соберете гостей, или сами окажетесь чьим-то гостем, то скучать вам не придется. Вечеринки и застолья - самое подходящее занятие на этот день. 🔋Энергия - 2/10 🍀Удача - 7/10 🤞Вероятность несчастья - 2/10 ♋️Рак: Привычные глазу лица и предметы вряд ли смогут разбудить ваше воображение завтра. Вам требуется что-то новое. Инстинктивно ища это что-то, вы можете повести себя так, что многие удивятся. 🔋Энергия - 9/10 🍀Удача - 7/10 🤞Вероятность несчастья - 1/10 ♌️Лев: Вам не нужно каким бы то ни было образом объяснять свое поведение, однако если вы его перемените, никто на вас не обидится. 🔋Энергия - 8/10 🍀Удача - 9/10 🤞Вероятность несчастья - 2/10 ♍️Дева: Завтрашний день будет настоящим испытанием для вас и для людей, вас окружающих, заодно. Вам, возможно, придется пережить массу противоречивых, но одинаково сильных чувств. 🔋Энергия - 4/10 🍀Удача - 7/10 🤞Вероятность несчастья - 2/10 ♎️Весы: Завтрашний день хорошо бы провести в тишине и спокойствии, созерцая нечто, приятное взору. Не рекомендуется пускаться в длинный путь. 🔋Энергия - 5/10 🍀Удача - 5/10 🤞Вероятность несчастья - 4/10 ♏️Скорпион: Завтрашний день может оказаться очень и очень непростым. Необдуманные слова, сказанные вами накануне, могут преподнести вам в извращенном варианте, и вам целый день придется расхлебывать последствия незначительной оплошности. 🔋Энергия - 5/10 🍀Удача - 9/10 🤞Вероятность несчастья - 3/10 ♐️Стрелец: Не всегда же вам выигрывать. Завтра придется смириться с чувством не совсем справедливого поражения. Правда, это еще не означает крушения всех надежд. 🔋Энергия - 8/10 🍀Удача - 6/10 🤞Вероятность несчастья - 2/10 ♑️Козерог: Работа, последнее время стала для вас каким-то наваждением. Она никуда от вас не денется, успокойтесь. Вам нужно отдохнуть от каких бы то ни было мыслей, желательно поспать. 🔋Энергия - 8/10 🍀Удача - 3/10 🤞Вероятность несчастья - 7/10 ♓️Водолей: Завтра вас, возможно, будет беспокоить некоторое событие, свершившееся уже довольно давно. Не стоит уделять переживаниям слишком много времени, достаточно извлечь соответствующий урок - и можно с чистой совестью обо всем забыть. 🔋Энергия - 9/10 🍀Удача - 2/10 🤞Вероятность несчастья - 9/10 ♓️Рыбы: Завтра на вас могут напасть непрошеные гости. Приготовьтесь к их визиту, не дайте захватить себя врасплох. 🔋Энергия - 9/10 🍀Удача - 9/10 🤞Вероятность несчастья - 3/10

🌱Зодиак и страхи: какие фобии присущи вашему Знаку? 🔸Овен: страх перед бумажной работой 🔸Телец: боязнь пустых коробок 🔸Близнецы: страх повторения неприятной ситуации 🔸Рак: страх перед одиночеством 🔸Лев: страх перед критикой 🔸Дева: страх перед неопределенностью 🔸Весы: боязнь конфликтов 🔸Скорпион: страх потери контроля 🔸Стрелец: боязнь обязательств 🔸Козерог: боязнь неудачи 🔸Водолей: боязнь стать серой массой 🔸Рыбы: боязнь агрессии

Переключатели здоровья ☝🏻 Представляю вам точки сухожилий, которые отвечают за различные органы в теле человека: 🏮 Тай Чун — «точка сброса» 🏮 Ян Лин Цюань — «точка прочистки сухожилий» 🏮 Цзу Сань Ли — «точка укрепления желудка» 🏮 Гун Сунь — «точка оздоровления селезенки» 🏮 Фэй Ян — «точка лечения боли в пояснице» 🏮 Лао Гун — «точка восполнения крови» 🏮 Тай Си — «точка питания почек» Воздействие на эти точки улучшает ваше здоровье 🙏🏻

Шикарная шпаргалка, друзья, которую я сохранила для себя и особенно советую вам: просто, понятно, без лишней теории 👍🏻

Питаемся осознанно, если хотим сбросить вес.

Повышенная температура: сбивать или нет? Повышение температуры — реакция организма на инфекцию, которая помогает бороться с возбудителями болезни. Не нужно понижать температуру до 38 °C у взрослых и детей, не имеющих хронических заболеваний. Сбивать температуру необходимо, если: ▫️ она выше 38,5–39°C; ▫️ температура плохо переносится (сильная слабость, ломота); ▫️ кожа резко побледнела, конечности похолодели; ▫️ температура 38°C у пожилых и детей до года; ▫️ при беременности. Если высокая температура сохраняется дольше 2-3 дней — обратитесь к врачу.

Привычная нам гречка или заморская киноа, что лучше?

Молчи. Молчи до тех пор, пока не окажешься в состоянии сказать нечто такое, что будет полезнее твоего молчания. — Архимед 🤍 В мире, где все спешат говорить, молчание становится редкой формой мудрости. Молчание — это не пустота. Это пространство, где: мысль успевает созреть, эмоция — утихнуть, слово — обрести точность. Не каждое мнение требует озвучивания. Не каждая мысль нуждается в выходе наружу. Иногда тишина лечит сильнее слов. Говори тогда, когда твои слова: проясняют, поддерживают, исцеляют, созидают. Всё остальное — может подождать. Молчание — это пауза силы. А сказанное вовремя слово — её продолжение.

Об отрицании Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины, в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности. Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не победит "страсть плоти" – он останется рабом отрицания. Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости. Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы. Вы счастливы или ... счастливы.

Если двум людям суждено быть вместе… Не имеет значения, сколько раз жизнь разведёт их по разным берегам. Сколько будет пауз, молчаний, недосказанностей и расстояний. Разлуки проверяют не чувства — они проверяют истинность связи. Можно идти разными дорогами. Можно потеряться. Можно думать, что «всё уже позади». Но если между двумя есть что-то настоящее — оно не стирается временем. Не ломается обстоятельствами. Не исчезает из-за гордости или страха. Судьба умеет ждать. Она не торопится, но всегда приводит туда, где сердца снова узнают друг друга. И в этот момент становится ясно: ничего лишнего не было. Ни боли. Ни пауз. Ни испытаний. Всё вело именно сюда. Берегите тех, с кем легко молчать. И если чувствуете — это ваше, доверяйте жизни. Она умеет соединять.

Вы не можете нравиться сразу всем. Не у всех же хороший вкус.