Инсайт-Озарение

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Запомни раз и навсегда: то, что думают о тебе другие, принадлежит им и только им. Это их восприятие, это их мысли, и к тебе все это не имеет вообще никакого отношения. Ума у тебя не прибавляется и не убавляется, здоровья и красоты тоже, денег и подавно. Главное, что думаешь о себе ты сама.

— Старик, дай мне упражнение. — Молчи. — Не понял. — Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролёт. — Ну, молчать, это не трудно. — А ты попробуй. Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а потом вспоминал и закрывал руками рот. Так продолжалось всё время.. И потом наступали моменты, когда хотелось говорить, возражать, отвечать, но я должен был молчать. Потом я понимал, что в большинстве случаев и говорить не нужно. И моё молчание даже приносило спокойствие. Меньше споров, ссор, конфликтов. Потом я уже начал привыкать. Молчание — это аскеза и она даёт свои плоды. Оно увеличивает волю. Попробуй.

Опубликовано фото

Вид женских ягодиц полезен для мужской психики, выяснили американские учёные. Это работает как мощный стимул, активируя в мозге систему удовольствия и снижая уровень гормона стресса кортизола. В результате уходят тревога и напряжение, улучшается настроение, что в долгосрочной перспективе поддерживает здоровье сердца и нервной системы. Аналогичный эффект дают искусство и природа, но визуальное восприятие женских форм действует значительно быстрее. @ruseconomica

Овсяное печенье Ингредиенты: ▫️овсяные хлопья 350 гр. ▫️мука 200 гр. ▫️разрыхлитель 8 гр. ▫️щепотка ванилина ▫️корица 3 гр. ▫️щепотка соли ▫️сахар 200 гр. ▫️слив.масло 200 гр. ▫️мёд 50 гр. ▫️изюм 50 гр. ▫️1-2 яйца (количество зависит от сорта муки и объёма яиц) Приятного аппетита!

Опубликовано фото

Если человек заинтересовал Силу, она обязательно начнет проявляться в его жизни, сначала как ураган, разрушающий тот хрупкий мирок, который человек себе создал, всю стабильность, определенность, все представления человека о самом себе, о правильности, о хорошем и плохом. И на долгий период жизнь его превратится в Темную Ночь, наполненную страданиями умирающего эго. Но на самом деле это период превращения гусеницы в бабочку. И когда все границы человека будут стерты, Сила начнет проявляться через него, преображая уже окружающий мир.

Опубликовано фото

Гуляш из говядины 🥗 Ингредиенты⤵ 🔸Говядина (филе) – 950 🔸Морковь – 280 г 🔸Лук – 270 г 🔸Мука – 45 г 🔸Лавровый лист – 3 шт 🔸Паприка сушеная – 15 г 🔸Томатная паста – 90 г 🔸Вода (кипяток) – 1 л 🔸Растительное масло – 50 мл 🔸Соль, перец – по вкусу Приготовление: 1.Нарежьте говядину крупным кубиком, а лук и морковь – мелким. 2.В чашу мультиварки добавьте растительное масло, установите режим "Жарка", время приготовления 1 час. После начала обратного отсчета добавьте говядину, перемешайте, жарьте при открытой крышке. 3.За 20 минут до окончания программы добавьте морковь, за 15 минут – лук, томатную пасту и специи, перемешайте. За 5 минут до окончания программы добавьте муку, перемешайте. 4.Далее добавьте кипяток, перемешайте и закройте наконец крышку. Установите режим "Тушение", время приготовления 1 час, периодически помешивайте и готовьте до окончания программы.