Юлия Гусева

Вечная дилемма о том, что лидерами рождаются или становятся. Мне вот интересно, а ты как считаешь? 19 октября состоялась мастерская "Эффективного лидера", где подростки в диалоге с Максимом Белоусовым-технологический предприниматель и инноватор в индустрии легкой промышленности. Ему не нравиться слово лидер, так как оно пришло к нам с запада. Он заменил его на инноватора, созидателя так как эти слова более точно характеризуют человека, который берет на себя ответственность. Анжеликой Мартыновой-...

Это заряд энергии, который ты получаешь от зарядки, активной ходьбы или пробежки. Я каждое утро пробегаю с собаками как минимум 3500 шагов, и это кардио нагрузка, которая активизирует мой организм и дает мне энергию на весь день. Но знаешь, что еще важно? Выпить стакан воды! Это помогает запустить метаболизм и подготовить тело к новому дню. Вода — это как топливо для нашего организма, она помогает нам чувствовать себя бодрыми и энергичными...

👉🏻Не говорите “нет” предложениям: Будьте открыты к новым возможностям, даже если они кажутся необычными или неожиданными. Принимайте предложения и рассматривайте их как потенциальные пути к реализации ваших целей. 👉🏻Уходите за границы проблемы: Попробуйте взглянуть на ситуацию с разных точек зрения, чтобы увидеть её в новом свете. Это поможет вам обнаружить скрытые возможности и решения. 👉🏻Оценивайте жизнь с точки зрения перспективы: Представьте, как текущая проблема или ситуация будет выглядеть из будущего...

Информация, которую вы сознательно потребляете и изучаете, не просто добавляется в вашу память как нейтральные данные — она активно перестраивает вашу нейронную архитектуру, меняет образ мыслей, эмоциональные реакции и, в конечном счете, формирует вашу личность и реальность. 1. Нейробиологический уровень: «Нейроны, которые возбуждаются вместе, связываются вместе». Это фундаментальный принцип работы мозга. Чем чаще вы думаете определенным образом, тем сильнее и автоматичнее становятся нейронные связи, отвечающие за эти мысли...

Друзья, хочу поделиться с вами важной мыслью, которая изменила моё отношение к целям и мечтам. Знаете, в чём главная ошибка? Мы часто пытаемся «придумать» свои цели, подсмотреть их у других или выбрать то, что «должно» нравиться. Но истинные цели рождаются совсем иначе... Как рождаются настоящие цели? Они появляются из глубокого контакта с собой, своими ценностями и уникальным жизненным путём. Это не то, что можно придумать за чашкой кофе — это процесс, требующий внимания и искренности. 🧩 Что помогает...