Юлия Гусева

Прежде чем начать работу с человеком (при этом не важно подросток это или взрослый) провожу тестирование, через вопросы. Важно понять эмоциональный фон и зона самоценности. Мне важно понимать поведение «Я в плюсе» / «Я в минусе». Хочу поделиться последним тестирование подростка 15 лет, парень. Эта модель описывает не ситуативные эмоции, а глубинное, фоновое состояние самоотношения, в котором человек живет большую часть времени. «Я в +» — состояние устойчивой ценности себя, «Я в –» — состояние устойчивой ущербности, дефицита самоценности...

Для 12 ребят 16 января 2026 года станет историей и точкой невозврата. В этот день они вышли на сцену Общественной палаты РФ, как финалисты Всероссийского конкурса «Я лидер своей страны». Четыре месяца упорной работы, 87 человек на старте и лишь избранные 12 дошли до финала. Дарья Федорова. 14 лет. г. Иркутск. Иркутская обл. Школа № 80. Ксения Антонова. 13 лет. г. Кимры. Тверская обл. Школа № 1 им В.А. Федорова. Ксения Борисова. 12 лет. г. Москва. Елизавета Воронина. 14 лет. г. Дмитров. МО. Школа №2...

Вечная дилемма о том, что лидерами рождаются или становятся. Мне вот интересно, а ты как считаешь? 19 октября состоялась мастерская "Эффективного лидера", где подростки в диалоге с Максимом Белоусовым-технологический предприниматель и инноватор в индустрии легкой промышленности. Ему не нравиться слово лидер, так как оно пришло к нам с запада. Он заменил его на инноватора, созидателя так как эти слова более точно характеризуют человека, который берет на себя ответственность. Анжеликой Мартыновой-...

Это заряд энергии, который ты получаешь от зарядки, активной ходьбы или пробежки. Я каждое утро пробегаю с собаками как минимум 3500 шагов, и это кардио нагрузка, которая активизирует мой организм и дает мне энергию на весь день. Но знаешь, что еще важно? Выпить стакан воды! Это помогает запустить метаболизм и подготовить тело к новому дню. Вода — это как топливо для нашего организма, она помогает нам чувствовать себя бодрыми и энергичными...

👉🏻Не говорите “нет” предложениям: Будьте открыты к новым возможностям, даже если они кажутся необычными или неожиданными. Принимайте предложения и рассматривайте их как потенциальные пути к реализации ваших целей. 👉🏻Уходите за границы проблемы: Попробуйте взглянуть на ситуацию с разных точек зрения, чтобы увидеть её в новом свете. Это поможет вам обнаружить скрытые возможности и решения. 👉🏻Оценивайте жизнь с точки зрения перспективы: Представьте, как текущая проблема или ситуация будет выглядеть из будущего...