Познай себя

Реальная история моей подписчицы. Имя изменено, данные анонимны. Женщина, 45 лет, 18 лет в браке, двое детей-подростков, не работала 10 лет. Её слова: Я прожила с ним 18 лет. Думала, это навсегда. А он сказал: я ухожу, и точка. Квартира его, машина его, сбережения общие — но он забрал всё. Мне оставил только долги по картам, которые я оформляла на себя. С работы меня уволили 10 лет назад, когда родила второго. Я не знаю, кто я без него. Как жить дальше? Где брать деньги? Эта история разорвала мне сердце...

Сегодня разбираю случай моей подписчицы. Имя изменено, данные анонимны. Женщина, 52 года, экономист, стаж 28 лет, разведена, дети взрослые. Её запрос: Я пришла на это предприятие в 24 года. Прошла путь от рядового сотрудника до начальника отдела. А теперь — реорганизация, и мою должность сокращают. Предлагают должность ниже с зарплатой в два раза меньше. Я чувствую себя преданной. И страшно: кому я нужна в 52 года? Куда идти? Всё начинать заново — поздно? Знакомая боль? Вложила в работу полжизни, а в ответ — спасибо, вы свободны...

Сегодня разбираю случай моей подписчицы. Имя изменено, данные анонимны. Женщина, 38 лет, педагог, стаж 15 лет, замужем, двое детей. Её запрос: Я люблю детей, когда-то горела работой. Но сейчас — бумажки, проверки, бесконечные отчёты, зарплата 35 тысяч. Каждое утро я с трудом заставляю себя встать. Внутри пустота и злость. Хочется уйти в психологию или коучинг — давно чувствую, что это моё. Но страшно: вдруг не потяну, денег не будет, подведу семью. Как решиться? Знакомо? Вроде всё стабильно: работа, семья, опыт...

Сегодня разбираю случай моей подписчицы. Имя изменено, данные анонимны. Женщина, 36 лет, руководитель отдела, замужем 8 лет, двое детей. Её запрос: Я устала быть единственным добытчиком. Муж зарабатывает в три раза меньше, но при этом не экономит — покупает гаджеты, ездит с друзьями на шашлыки. Я коплю на ремонт, на детей, на подушку безопасности. А он говорит: "Ты просто хочешь мной управлять". Как нам найти баланс? Знакомая ситуация? Женщина в роли главной добытчицы, мужчина — в роли «свободного художника»...

Вы когда-нибудь замечали: стоит прилечь отдохнуть — и сразу «накрывает»? Температура, слабость, разбитость. А пока бегали, работали, решали — держались. Тело помнит всё. Оно не умеет врать. Оно не умеет откладывать на потом. И если вы его не слушаете — оно начинает кричать. Горло болит? Значит, вы не сказали что-то важное. Проглотили обиду. Промолчали там, где надо было кричать. Плечи зажаты? Вы несёте чужой груз. Ответственность за других. То, что вам не принадлежит. Поясница ноет? Страх за будущее...