Найти в Дзене
Закреплено автором
59:51
Честная Медицина
Лишний вес, питание, диеты: как не навредить здоровью — мнение врача-диетолога
1 год назад
38:11
Честная Медицина
Колоноскопия. Рак кишечника и симптомы, которые нельзя игнорировать
237 · 10 месяцев назад
28:31
Честная Медицина
Отслойка сетчатки: что нужно знать, чтобы не потерять зрение. Мнение витреоретинального хирурга
1 год назад
Как читать результаты общего анализа крови: объясняем простыми словами
Общий анализ крови (ОАК) — одно из самых частых и информативных исследований. Его назначают практически при любом обращении к врачу, потому что он помогает выявить воспаление, инфекции, анемию и другие нарушения в организме. В бланке анализа вы видите множество аббревиатур и цифр. Разберёмся, что они означают и на что действительно стоит обращать внимание. Гемоглобин — это белок, который переносит кислород от лёгких к тканям. Если показатель снижен, это чаще всего говорит об анемии. Она может проявляться слабостью, быстрой утомляемостью, головокружением и бледностью кожи...
2 дня назад
Гастрит и изжога: когда домашние методы не помогают и нужна диагностика
Домашние методы (диета, отказ от провоцирующих продуктов, временное снижение физической нагрузки) могут временно облегчить симптомы гастрита и изжоги, но не устраняют причину заболевания. Обратиться к гастроэнтерологу необходимо, если симптомы сохраняются или усиливаются, появляются тревожные признаки или есть факторы риска развития серьёзных осложнений. Консультация врача нужна, если: 1. Симптомы не проходят в течение 7–10 дней или повторяются регулярно, несмотря на корректировку питания и образа жизни...
3 недели назад
Проблемы с печенью: как распознать тревожные симптомы и не пропустить болезнь
Усталость, тяжесть в правом подреберье и желтушность — серьёзные симптомы, которые могут указывать на проблемы с печенью. Эти признаки не всегда проявляются одновременно, но даже наличие одного из них — повод обратиться к врачу. Своевременная диагностика помогает выявить заболевание на ранней стадии и предотвратить осложнения. Постоянная усталость, снижение толерантности к физической нагрузке, сонливость, отсутствие мотивации и потеря интереса к привычной активности могут быть связаны с нарушением работы печени...
3 недели назад
Подагра: почему суставы болят внезапно и что делать
Подагра — это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливается избыток мочевой кислоты. Её соли (ураты) откладываются в суставах, тканях и почках, вызывая воспаление и болезненные приступы. Характерная особенность подагры — внезапные острые боли в суставах, которые чаще всего возникают ночью и могут длиться от нескольких дней до двух недель. Основной механизм развития боли — отложение кристаллов моноурата натрия в суставных тканях. Это вызывает острое воспаление, которое проявляется как резкая и интенсивная боль...
3 недели назад
Щитовидная железа: скрытые признаки, которые нельзя игнорировать
📌 По статистике, до 60% людей с нарушениями работы щитовидной железы не знают о своём диагнозе. Щитовидная железа — небольшой орган в форме бабочки на передней поверхности шеи. Но именно она влияет на вес, уровень энергии, настроение и даже работу сердца. Проблема в том, что её нарушения часто «маскируются» под обычную усталость или стресс, и человек может годами не замечать проблему. Разберёмся, на какие сигналы организма стоит обратить внимание. Многие симптомы дисфункции щитовидной железы неспецифичны, они могут напоминать признаки переутомления, стресса или других заболеваний...
3 недели назад
Анемия: усталость, бледность, головокружение, что важно проверить
Анемия — это состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и/или эритроцитов в крови. В результате ткани получают меньше кислорода, и организм начинает работать «в режиме дефицита». Проблема в том, что анемия часто развивается постепенно, и многие списывают её проявления на усталость или стресс. Симптомы могут быть разными по выраженности, но чаще всего встречаются: 📍Иногда человек привыкает к этому состоянию и не воспринимает его как проблему, хотя это уже сигнал организма. Причин у анемии довольно много, и важно определить именно свою...
3 недели назад
Узел в щитовидной железе: приговор или нет? | Диагностика и биопсия в YourMed
Узлы в щитовидной железе: приговор или повод для спокойного анализа? Автор: Крюченко Оксана Эдуардовна Эндокринолог, ультразвуковой диагност, врач высшей категории YourMed Представьте себе ситуацию: вы приходите на плановое обследование, или просто впервые делаете УЗИ щитовидной железы и врач говорит: у вас образование, узел. Для многих пациентов это слово звучит как начало детектива с неясным финалом. В голове сразу возникают тревожные мысли: «А не опасно ли это? Не перерастет ли в рак? Нужна ли операция?»...
4 недели назад
Весенний иммунитет: 5 скрытых причин частых простуд
Весной организм часто сталкивается с ослаблением иммунитета. Это не случайность, а результат процессов, которые накапливаются за зиму и проявляются именно в переходный сезон. В этот период многие начинают болеть чаще, дольше восстанавливаются и чувствуют постоянную усталость. Разберём основные причины, которые могут стоять за этим состоянием. За зимние месяцы организм постепенно расходует запасы витаминов. Особенно это касается витаминов A, C, D и группы B, а также таких микроэлементов, как цинк и железо...
1 месяц назад
Почему весной важно проверять уровень витамина D
Витамин D играет ключевую роль в организме: он регулирует усвоение кальция и фосфора — элементов, от которых напрямую зависит прочность костей. При этом к весне его уровень у многих людей снижается. Причина проста: зимой организм почти не получает достаточного количества солнечного света. Без достаточного уровня витамина D организм усваивает лишь небольшую часть кальция из пищи. Это значит, что даже при хорошем питании кости могут недополучать необходимые минералы. Со временем это может...
1 месяц назад
Как меняется кожа весной и как защитить её от сезонных проблем
Весна ассоциируется с обновлением, но для кожи это далеко не самый простой период. После зимы она часто обезвожена, чувствительна и выглядит тусклой. Перепады температуры, сухой воздух в помещениях и нехватка солнца постепенно ослабляют её защитные функции. А с приходом тепла добавляется ещё один фактор — активное солнце. Разберём, с какими проблемами чаще всего сталкивается кожа весной. Зимой кожа активно теряет влагу: холод на улице и сухой воздух в помещениях делают своё дело. Весной это становится особенно заметно, появляется стянутость, шелушения и ощущение «сухости изнутри»...
1 месяц назад
Мифы о вакцинации: ответы врача на самые частые вопросы пациентов
Вокруг вакцинации существует множество мифов, которые могут вводить в заблуждение и мешать людям принимать обоснованные решения о здоровье. Разберём самые распространённые заблуждения и предоставим научно обоснованные ответы. Опровержение: Этот миф появился из‑за сфальсифицированного исследования 1998 года, которое впоследствии было полностью опровергнуто и отозвано из научного журнала. Многочисленные масштабные исследования с участием сотен тысяч детей не выявили никакой связи между вакцинацией и развитием аутизма...
1 месяц назад
5 анализов, которые помогут сохранить здоровье: рекомендации врачей
Ежегодная сдача анализов помогает вовремя выявлять скрытые нарушения и предотвращать развитие серьёзных заболеваний, часто на самой ранней стадии, ещё до появления клинических симптомов. Даже при отсутствии жалоб такие исследования позволяют контролировать состояние внутренних органов, обмен веществ, иммунную систему и многое другое. Современные медицинские центры, такие как YourMed, предлагают полный спектр лабораторных исследований — от общих анализов крови и мочи до биохимии, гормонов и экспресс-диагностики...
200 читали · 1 месяц назад