Найти в Дзене
Одна ночь, которая может изменить ВСЁ
Случилось. Страсть, новый партнер, и вот вы здесь — гуглите, что делать после секса без презерватива. В голове пульсирует один тревожный вопрос: «А что, если…?» Спойлер: это не статья-страшилка и не нотация от мамы или подруги. А холодный, ясный алгоритм действий от врача акушер-гинеколога, сексолога, УЗД-специалиста. Сохраните и поделитесь этой простой, но ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЙ инструкций: что и в какие сроки нужно сделать, чтобы защитить свое здоровье и спать спокойно. Время, когда вы можете кардинально повлиять на: нежелательную беременность и ВИЧ-инфекцию...
1 месяц назад
Норм или стрем просить справку от партнера перед сексом?
Решение отказаться от контрацепции — это не просто вопрос удобства или ощущений, а переход отношений на новый уровень. Фактически вы говорите партнеру: «Я готов(а) нести ответственность не только за свое половое здоровье, но и за здоровье партнера». Звучит пафосно? Нет, это биологический факт. Многие думают, что ИППП (инфекции, передающиеся половым путем) — это удел маргиналов или случайных связей. НО! Инфекции не выбирают людей по доходу, образованию или ориентации. Внешне здоровый человек может быть носителем инфекции и не знать об этом...
2 месяца назад
Что нашла! Делюсь с вами новинкой: белье с поддержкой тазового дна для женского здоровья. Я врач акушер-гинеколог Юлия Куриленко, подписывайтесь. 🔜 Такое бельё используют при чувстве тяжести и давления в тазу, при начальных формах пролапса и при лёгком недержании мочи. Оно рассчитано на повседневную носку. 📌 Важно понимать: это бельё не лечит и не восстанавливает мышцы тазового дна. Оно не заменяет упражнения, физиотерапию или другое лечение. Его задача — снизить симптомы и повысить комфорт. Когда это может быть уместно: 🔘после родов, 🔘при начальном пролапсе, 🔘при лёгком недержании, 🔘в периоды повышенной нагрузки. И увы, я не знаю, выпускают ли его в России. Но инновации быстро расходятся по миру, очень жду появление аналогов )
3 месяца назад
Об этом не принято писать посты и даже обсуждать с подругами, НО...
Ко мне на прием часто приходят женщины с потухшим взглядом и папкой анализов на десятки тысяч рублей. Они ищут поломку в своем организме, считая себя «бракованными». От каждой звучат одни и те же фразы: «За что мне это?», «Со мной что-то не так», «Это из-за того, что я выпила бокал вина, пока не знала?», «Мне теперь страшно пробовать снова. Вдруг это повторится?», «Почему «неблагополучные» рожают здоровых, а я, соблюдая все правила, потеряла ребенка?» — вам кажется, что вы одна такая, что только ваш организм дал сбой...
2034 читали · 3 месяца назад
Неожиданные советы, которые реально улучшают секс
Иногда для хорошего секса не нужны техники, игрушки и «секретные приемы». Достаточно применить эти неочевидные советы, благодаря которым тело расслабится, а близость станет ярче. Да, серьезно. Теплые ноги = лучший периферический кровоток. А хороший кровоток – важное условие возбуждения и чувствительности. Если телу холодно, оно не настраивается на удовольствие, а занимается согреванием. Комфорт – базовый уровень для хорошего секса. Это не «для старушек» и не «когда что-то не так». Чем лучше скольжение, тем меньше дискомфорт и лучше ощущения...
396 читали · 4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала