Йога школа в Индии Акши Йогашала

Сделать вдох, прежде чем начнётся суета мира. Прислушаться к себе, прежде чем тело начнёт кричать.🕉️ Каждый день выбирать осознанность и присутствие Сегодня… С Международным днём йоги! 🧘‍♀️🙏

? 3 — 30 сентября 2026 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги с русским переводом 🧘‍♀️ Целый месяц в Ришикеше — это не просто обучение. Это глубокое погружение в практику, в энергию места и новый ритм жизни, где йога постепенно становится твоим естественным состоянием 📚 В программу входит: — Хатха и Виньяса йога — Пранаяма и работа с дыханием — Медитация и мантры — Философия йоги — Анатомия и физиология — Выравнивание и ассистенция — Методика преподавания Курс отлично...

? Йога — это не только гибкость или красивые асаны. Иногда практика становится зеркалом, в котором мы впервые честно видим себя. Именно поэтому многие бросают практику в тот момент, когда она начинает работать глубже На занятиях по хатха йоге и на курсах преподавателей йоги в Ришикеше мы часто видим, как через практику асан, дыхание и концентрацию люди становятся спокойнее, сильнее и устойчивее — не только на коврике, но и в жизни...

? 29 июня — 26 июля 2026 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги с русским переводом 🧘‍♀️ Месяц в Ришикеше — не просто обучение, а погружение в практику, атмосферу и образ жизни, где йога становится частью каждого дня. 📚 В программе: — Хатха и Виньяса йога — Пранаяма и дыхательные техники — Медитация и мантры — Философия йоги — Анатомия и физиология — Выравнивание и корректировки — Методика преподавания Подходит как для будущих преподавателей, так и для тех, кто хочет углубить личную практику...

Сначала — эйфория. Ты вдохновлён(а), читаешь конспекты, пробуешь новые последовательности, начинаешь преподавать или мечтаешь об этом. Кажется, что мир йоги открылся полностью. А потом проходит время. И вдруг ловишь себя на мысли: «Я знаю, как провести класс. Но понимаю ли я по-настоящему, что делаю?» Студенты задают вопросы — и хочется отвечать глубже. Тело подсказывает нюансы — и уже недостаточно общих фраз. Философия перестаёт быть красивыми цитатами — и начинает требовать личного опыта. Вот в этот момент и появляется потребность в 300 часах...

📅 2 апреля — 2 мая 2026 📍 Ришикеш, на берегу священной Ганги 🎓 Русский перевод + международный сертификат + месяц полной перезагрузки Если после 200 часов у вас появилось ощущение «хочу глубже» — этот курс станет логичным продолжением. А если у вас уже есть серьёзный опыт практики и знание базовой теории йоги, вы также можете присоединиться к 300-часовой программе даже без сертификата 200ч — мы рассматриваем таких участников индивидуально. Что вас ждёт: 🧘‍♀️ Глубокая практика хатха и виньяса...

В йогической традиции эта ночь считается временем особой внутренней силы. Не силы действия, а силы тишины. Образ Шивы в йоге — это символ глубокой осознанности, внутренней устойчивости и способности оставаться спокойной, даже когда мир вокруг меняется. Для женщины это может быть прекрасный повод: 🌿 замедлиться 🌿 позволить себе паузу 🌿 сделать мягкую вечернюю практику 🌿 посидеть в тишине...

Ришикеш — одно из главных мест для изучения йоги в Индии. Сюда приезжают со всего мира, в том числе русскоязычные ученики. При выборе школы важно смотреть не только на сертификаты, но и на атмосферу, глубину практики и возможность понимать материал...

С 1 января 2026 года для граждан РФ отменён визовый сбор на электронную туристическую визу на 30 дней в Индию. При этом виза всё равно требуется — её нужно оформлять заранее и ждать одобрения до поездки, независимо от срока пребывания. Коридор въезда по 30-дневной визе теперь составляет 120 дней. Годовые визы без изменений...

С вопросами, открытиями, ростом. Спасибо каждому, кто практиковал, учился, искал, ошибался и возвращался к себе. Новый год — не только смена даты. Это момент остановиться, выдохнуть и услышать себя. Пусть 2026 год принесёт ясность уму, устойчивость телу и глубину практике...

А уезжают с гораздо большим Йога - это не только сложные асаны. Это практика, включающая внимание, честность и присутствие. И именно так мы проживаем практику в Акши Йогашале. Если тебе откликается,...