Женская йога для красоты и здоровья
Здоровье – наша самая большая ценность. Пока мы здоровы – мы можем все. Сегодня мы затронем такую важную тему, как женское здоровье. Как его сохранить, не допустить негативные изменения? Расскажу в этой статье. Женская йога – это коррекция таких проблем женского здоровья, как болезненные менструации, нарушение менструального цикла, опущение внутренних органов, диастаз прямых мышц живота. Регулярные упражнения помогают укрепить тело, обрести внутреннюю гармонию и баланс. Особое внимание уделяется органам малого таза...