Йога Журнал

В прогнозе указано московское время. На этой неделе, 28 августа, нас ждёт Лунное затмение. Луна — это зеркало нашей души: она отражает эмоции, мысли, внутренний мир. В момент затмения это зеркало темнеет, и всё, что мы обычно не замечаем, выползает наружу: старые обиды, ранимость, вспышки эмоций. Внутри будто шторм, хотя внешне вроде бы ничего не изменилось. В конце прошлой недели Меркурий перешёл в знак Льва, и это влияние начало возбуждать ум и проявлять «огонь» через речь. Слова становятся громче, интонации — резче и увереннее, суждения — категоричнее...

В современной йоге выражение «чувствовать своё тело» стало общим местом. Мы слышим его на каждом классе, но редко задумываемся: а что именно мы видим в этом зеркале ощущений? Ведь то, что мы называем «контактом с собой» — это всегда диалог. И как в любом диалоге, мы получаем ровно тот ответ, который способны услышать. Для одного человека чувствовать тело — это замечать сильное растяжение в наклоне. Для другого — понимать, почему возникает напряжение и как организм реагирует на движение. А для третьего — это способность вовремя остановиться...

В прогнозе указано московское время. Мы с вами находимся прямо в середине коридора затмений, который несет в себе в первую очередь отражение влияния Раху на Солнце и Луну из макрокосма в микрокосм. Солнце символизирует сознание, наш внутренний свет, способность ясно видеть направление своей жизни. Луна — наш ум, умение слышать эмоции и интуицию, то, через что мы воспринимаем мир. Когда сознание затмевается, нам становится труднее отличить истину от иллюзии, увидеть суть. Когда затмевается ум, опираться на интуицию и чувства сложнее, как будто в эфире появляются шумы и помехи...

Из всех способов восприятия мира запах устроен удивительнее прочих: именно он отчётливее всего запечатлевается в памяти и вызывает самые живые, глубокие эмоции. Обонятельный импульс идёт напрямую в лимбическую систему – зону эмоций и памяти, и лишь потом сигнал доходит до неокортекса, отвечающего за мышление. Вот почему, уловив давно знакомый аромат, мы прежде всего вспоминаем не факт, а чувство, которое с ним связано. Ещё в Древнем Египте знали, что ароматические экстракты растений способны влиять на самочувствие и состояние тела...

В прогнозе указано московское время Луна в Близнецах, в накшатре Ардра/Пунарвасу (с 9:57) 28 л.с. Сегодня не стоит опускать руки, если что-то не получилось с первого раза. Пунарвасу всегда даёт несколько попыток. Самое главное: нужно ясно понимать, для чего вы это делаете и с какой целью. Порой, так увлекаясь достижением цели, мы не замечаем, что она уже перестала быть для нас важной — наши приоритеты успели измениться. Лунный месяц подходит к своему завершению – постарайтесь чрезмерно не нагружать себя...