Йогатерапия с Татьяной Дудиной

🔔 4 базовых упражнения гормональной йоги для женского здоровья. Приобретайте курс «Йогатерапия для женского здоровья» по специальной цене и получайте подарки: https://clck.ru/3PH8sc

Знаете, что у лимфы нет собственного «насоса»? Она движется только благодаря дыханию, мышцам и положению тела. Новый практикум "Лимфодренажный самомассаж" забирайте со скидкой https://clck.ru/3NkZnT

Упражнение жля расслабления дыхательной диафрагмы. Не упустите скидку на практикум "Дыхание для здоровья" https://yogadudina.ru/HS2025

💥 4 упражнения, которые сделают ваш таз подвижным, а походку лёгкой. Забирайте практикум "Здоровый таз" по супер цене 👉 https://yogadudina.ru/HS2025

Упражнения для здоровья ЖКТ, часть 2. Первую часть смотрите в предыдущем видео на моем канале. А если хотите ещё больше упражнений, забирайте практикум со скидкой https://yogadudina.ru/HS2025

4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ. Если вы хотите глубже проработать тему здоровья кишечника — обратите внимание на практикум «Здоровый кишечник», на который сейчас на скидке https://yogadudina.ru/HS2025