Меня зовут Валерия Курочкина🫶 Забери 3 полноценных комплекса на все тело 👉 t.me/...jgyy , которые выпрямят осанку, избавят спину от болей и зажимов, а также приведут тело в тонус 👉 Я сертифицированный йогатерапевт с 5-ти летним стажем🧘♀️ 👉 Создатель онлайн-курса по оздоровлению тела без изнурительных тренировок, который объединяет уже более 1000 девушек😍 Это не просто курс, это клуб женщин от 18 до 70 лет со всего мира, мы общаемся в чате каждый день и разбираем вопросы здоровья и красоты🙌 👉 Выступаю за комплексный подход и именно поэтому на свой курс ежемесячно я приглашаю экспертов из различных ниш (нутрициология, фейсйога, психология, гинекология, сексология, стилизация и т.п.) для работы с телом, разумом, красотой и здоровьем😌 👉 Основатель студии йоги Шавасана в Казани, буду рада видеть всех жителей и гостей столицы на моих оффлайн занятиях😇 Познакомиться с моими практиками можно уже сейчас, для этого нужно перейти по ссылке 🔗 t.me/...jgy и подписаться на мой канал🤍 Я дарю 3 бесплатных комплекса йоги на все тело🧘 Хочу познакомиться и с вами🤗 Пишите в комментариях👇 из какого вы города, чем занимаетесь и какие отношения у вас с телом и здоровьем?
Зарегистрированная страница
Валерия Игнатьева | Йога с Лерой
44,7 тыс
подписчиков
Забери 3 полноценных комплекса на всё тело, которые выпрямят осанку, избавят спину от зажимов и приведут тело в тонус ПО ССЫЛКЕ👇🏻
ㅤ
А+ Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3GEhHB
Забери 3 полноценных комплекса на всё тело, которые выпрямят осанку, избавят спину от зажимов и приведут тело в тонус ПО ССЫЛКЕ👇🏻
ㅤ
А+ Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3GEhHB
1 день назад
• Вы подписаны
‼️НЕОЧЕВИДНЫЕ СИГНАЛЫ МЕНОПАУЗЫ: 6 изменений в теле после 35
Многие слово «менопауза» мысленно откладывают куда-то «на потом, ближе к 55». Но врачи (см. картинку) всё чаще сталкиваются с тем, что тело женщин начинает перестраиваться уже в 35-40 лет. Как понять, что процесс начался? ✔️ Приливы и повышенная потливость. Ночью просыпаешься вся мокрая, хочется скинуть одеяло или открыть окно, хотя в комнате не жарко. ✔️ Запах тела вдруг меняется. Тот же душ и дезодорант — а потеешь сильнее и пахнешь как будто иначе. ✔️ Цикл начинает жить своей жизнью: то раньше, то позже, то месячные стали обильнее или, наоборот, скуднее...
