Yoga talk

02.2026. Вселенная - щедрая, мудрая, кормящая мать, а мы новорожденные в её бесконечно нежных руках. Она, зная всё, что нам нужно, уже подносит к нам дары. Но мы, по неопытности хватаем ртом воздух прямо рядом с желаемым. Рядом с тем, что могло бы нас насытить. Рядом с возможностью, которая уже здесь. Мы толкаемся с закрытыми от слёз глазами, а она — просто ждёт. Позволяет нам бушевать, учиться, тянуться, падать и снова пытаться. Она не отнимает свою руку. Не отворачивается. Она - мать. Её любовь заключается не в том, чтобы вложить всё прямо в крохотный ротик...

…🤍

но в первую очередь – этот канал олицетворение меня и моих увлечений/стремлений/мировосприятия… через призму йоги) Однако обойти это событие никак не могу..! Моя любовь достигла вселенских масштабов...

, заканчивая пёстрыми рекламными лозунгами. Но что же значит по-настоящему быть здоровым? И действительно ли для этого необходима вся та масса маркетингового хлама, играющей на нашей доверчивости? Конечно, НЕТ. Но обо всём по порядку. Быть здоровым это: 1️⃣Иметь хорошее пищеварение и аппетит. Если этого нет, как и нет чувства голода по режиму и регулярного полноценного очищения кишечника, то уже нельзя говорить о том, что человек здоров и что его иммунитет работает на все 100%. 2️⃣Иметь хороший, глубокий, качественный, непрерывный сон. 3️⃣Правильно дышать. Без одышки, глубоко, спокойно, ровно...

? Как-то раз в Нью-Йорке учитель задал нам этот вопрос во время особенно сложного занятия. Мы стояли, скрутившись в изнурительной позе "треугольника", а учитель заставлял держать асану дольше, чем нам того хотелось бы. – Зачем мы занимаемся йогой? – повторил он. – Для того чтобы стать гибче, чем человек на соседнем коврике? Или на то есть более возвышенная причина? "Йога" на санскрите означает "единство". Это слово происходит от корня "йюдж" – "сливаться, соединяться", – то есть посвящать себя какой-либо задаче полностью, соблюдая абсолютную дисциплину. А задача йоги – обрести единство: тела и...